Hvilke hjemmemedisiner kan hjelpe mot glupsk appetitt?
Det er noen triks mot glupsk sult angrep. Først og fremst bør du ikke sulte, null diett er tabu. Tross alt, en full mage rapporterer ikke sultesignaler til våre hjerne.
Vanlige balanserte måltider holder blod sukker nivå konstant og forhindre glupsk sult angrep. Hvis du lider akutt av en glupsk sult angrep, en banan eller et stort eple kan dempe sulten. Å drikke en kopp kompis te om kvelden kan også bidra til å slutte å føle deg sulten.
For å forhindre glødende sult, kan du også tygge tørket salvie går flere ganger i løpet av dagen. Andre husholdningsmidler mot glupsk appetitt er et glass melk med et skudd av Maggi eller banan med fettfattig ostemasse. Matvarer rik på glutamat, for eksempel asiatiske krydder, eller rå mat rik på fiber kan også hjelpe.
Du kan spise deg mett med paprika og gulrøtter. I tillegg kan du redusere sult med surkål (rå eller kokt). Mye væske, for eksempel 250 ml vann i timen, fyller på mage.
Hvis du får søtsug, kan du pusse tennene eller tygge sukkerfritt peppermynte tyggegummi. akupressur sies også å redusere cravings. En måte er å bruke 30 sekunders trykk med indeksen finger på hudfuren mellom nese og øvre leppe. Annen akupressur poeng er huden under leppe og huden på kinnbenet under øyet.
Homeopati mot glupsk appetitt
Homeopati leverer kuler for selvbehandling av angrep av glødende sult som ikke er av medisinsk opprinnelse (som f.eks diabetes mellitus). Angrep poeng er for eksempel blod sukker og forårsaket følelsesmessig glødende sult. For mennesker med følelsesmessig dårlig tilstand og en tendens til å bli klumpete, det er det homeopatiske middelet Aristolochia Klematitt.
Mot grådighet etter søte ting, spesielt om natten, kuler med lykopodium sies å fungere. Datisca cannabina eller Natrium muriaticum kan brukes til å behandle trang forårsaket av diabetes. Disse stoffene er ikke en terapi for diabetes mellitus, de skal bare ha en positiv effekt på glupsk appetittangrep.
Folk som vekselvis lider av trang og nedsatt matlyst kan prøve Ferrum phosphoricum i form av kuler. Homøopatiske midler bør anbefales av erfarne leger med tilleggstittelen homeopati. I motsetning til alternative utøvere, kan disse bestemme om konvensjonelle medisinmetoder er nødvendige eller alternativ medisin er indikert.
