Behandlingen av hevelse i bena ("benødem") avhenger av årsaken:
- Akutt erysipelas → se nedenfor om sykdommen med samme navn.
- Akutt bein blodåre trombose - se nedenfor om eponym sykdom.
- lymfødem - se nedenfor om eponym sykdom.
- etc
Generelle tiltak
- For fysiologisk ødem (forårsaket av langvarig stående eller sittende):
- Om kvelden eller i mellom nå og da legger du føttene opp
- Endre stillingen fordelt på dagen
- Gå eller bevege deg mye
- Innlemme styrkeøvelser i hverdagen
- Kneipps støpegods, tråkkende vann
- Nikotin begrensning (avstå fra tobakk bruk) - celle- og vaskulærtoksin.
- Begrenset alkohol forbruk (menn: maks. 25 g alkohol per dag; kvinner: maks. 12 g alkohol per dag) - celle- og vaskulærtoksin.
- Sikt etter normal vekt! Bestemmelse av BMI (body mass index, kroppsmasseindeks) eller kroppssammensetning ved hjelp av elektrisk impedansanalyse og, om nødvendig, deltakelse i et medisinsk overvåket vekttapsprogram.
- BMI ≥ 25 → deltakelse i et medisinsk overvåket vekttapsprogram.
- Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på bein hevelse / årsak til hevelse i leggen (legemiddelindusert ødem).
Fysioterapi (inkludert fysioterapi)
- Kompleks fysisk avlastningsbehandling (CPD) med følgende komponenter (avhengig av indikasjonen - se nedenfor):
- Manuell lymfatisk drenering (ML) [for: kronisk venøs insuffisiens, lymfødem, ødem (Vann bevaring)].
- Kompresjonsstrømper / kompresjonsbandasjer [for: kronisk venøs insuffisiens, lymfødem, posttrombotisk syndrom, tromboflebitt, varices (åreknuter)]
- Dekongestiv bevegelse / respiratorisk behandling [for: lymfødem]
- Skin pleie av stresset hud [for: lymfødem].
