Lyng er den definerende planten av lynglandskap. Den vokser i områder der det ellers trives ganske lite og brukes blant annet i folkemedisin. Der brukes den til forskjellige plager og sykdommer.
Forekomst og dyrking av lyngen
Eksperter anbefaler også lyng for metabolske problemer, gikt or eksem. Generelt kan urten ha en positiv effekt på hud problemer. På engelsk kalles lyng Heather, mens det botaniske navnet er Calluna vulgaris. Urten er også kjent med navnene lyng, hoaden, immerschön, kuhei eller zetten. I tillegg vilkårene kosteluk eller kostelyng kan også bli funnet. Lyngen er den eneste plantearten av Calluna-slekten. Det er monotypisk. Planten tilhører lyngfamilien, som har navnet Ericaeae. Slektnavnet kommer fra det greske ordet “kallyno”. Oversatt til tysk betyr dette noe som “Jeg rengjør”. Lyngplanter kan vokse opptil førti år gammel og en meter høy. Dette er imidlertid bare tilfelle når de kan vokse uforstyrret. Gjennomsnittlig høyde er mellom tretti centimeter og en meter. I tillegg er urten en dyp rotet eviggrønn. Den bærer blomster mellom sensommeren og høstmånedene, vanligvis mellom august og oktober. I løpet av denne tiden blir urten og blomstene samlet og behandlet for medisinske formål. Lyngbladene er skjellete og krøllet oppover. De føles skinnete og er bare noen få millimeter lange. De mange små blomstene har derimot vanligvis en fargegradering mellom hvitt og lilla. Blomstringen av lyngen er tett og rasemose, dens blomstrende modenhet begynner på fire år. Urten pollineres av et bredt utvalg av insekter. De mange, små frøene spres av vinden. Lyng er utbredt i hele Europa - spesielt i Sentral- og Nord-Europa. I øst kan den bli funnet så langt som Vest-Sibir, og er også vanlig i breområder. Planten vokser i myr, lynghei, sparsom skog og finnes opp til 2700 meters høyde.
Effekt og anvendelse
Lyngen brukes i birøkt som et viktig biebeite, fordi den inneholder passende mengder sukker. Ingrediensene er arbutin, saponiner, Diverse enzymer, hydrokinon, flavonglykosider og kalk. I tillegg inneholder lyng flere mineraler og tanniner. På grunn av sine forskjellige aktive ingredienser blir lyng populært brukt i folkemedisin mot forskjellige plager. Den har en blod rensende og vanndrivende effekt på kroppen. Det tilhører også Bach blomster under navnet Heather. Som Bach Flower nr. 14 kan lyng hjelpe mot visse psykologiske problemer og tilknyttede fysiske klager. Urten i seg selv kan brukes internt og eksternt. Dermed brukes det i folkemedisin, spesielt som en infusjonste. Dette kan enten drikkes eller brukes som grøtomslag, avhengig av sykdommen. For dette formålet suger den berørte personen en komprimering i infusjonen og plasserer den på det syke området. Også et bad i infusjonen eller til og med de bare blomstene kan brukes mot forskjellige plager. For å lage infusjonen er det nok å bruke en eller to teskjeer av blomster eller urt. Disse helles over med en kopp kokende Vann. Etter at teen har stivnet i ti minutter, kan den siles og drikkes i små slurker eller brukes andre steder. Ved bruk internt, skal personen ikke ta mer enn tre kopper om dagen.
Viktighet for helse, behandling og forebygging.
Lyng har effekt på Helse det er ikke å forakte. Ikke bare bladene, men også blomstene og skuddene finner deres bruk. Dermed blir et fullt bad fra infusjonen av urten beskrevet som et effektivt revmatisme middel. Det avlaster smerte og er med på å gjøre hverdagen mer behagelig. I tillegg kan det å ta det internt bidra til å forbedre effekten. Bortsett fra det har lyng vist seg å ha en positiv effekt på urinveiene. Det brukes mot blære og nyre steiner og kan forhindre infeksjoner i urinveiene og blæren. I tillegg har det en kurativ effekt. Eksperter anbefaler også lyng for metabolske problemer, gikt or eksem. Generelt kan urten ha en positiv effekt på hud problemer. I tillegg er det slimløsende effekt tilskrevet lyngte. Dermed er det også egnet for behandling av forkjølelse og hoste. I følge Dr. Bach brukes planten mot det han kaller "lyng". Ved dette forstår han karaktertrekk, som gjenspeiles i sterk egosentrisitet, trang til nytelse, egenkjærlighet, trang til anerkjennelse og forfengelighet. Også frykten for å være alene hører til den. Patologiske psykologiske lidelser i dette området kan behandles med Bach Flower nr. 14. Berørte personer har en tendens til å være redd for ikke å bli lagt merke til og for ensomhet i hverdagen. I tillegg kan lyng også tas av mennesker som er veldig selvsentrerte og opptatt av seg selv. Dette inkluderer mennesker som alltid trenger publikum. Disse menneskene har som regel en tilsynelatende positiv, men usikker holdning til seg selv og har et sterkt behov for kommunikasjon. Ved hjelp av lyng bør denne positive holdningen kunne overføres til andre og de faktiske svakhetene snus. Ifølge Dr. Bach, bør det bidra til å bygge en naturlig selvtillit og redusere mindreverdighetskomplekser. Det samme gjelder for skryt. I tillegg kan Heather hjelpe til med sykdommer som utløses av ydmykelse. Fysiske symptomer kan være stamming, hud problemer, hjerte problemer eller nyre sykdommer. Disse sammenfaller med bruken av lyng i folkemedisinen.
