Mål
Målet med ytelsesdiagnostikk er først og fremst vurderingen av den såkalte faktiske tilstand av hver idrettsutøver, enten hobby eller konkurranseutøver. Hvis dette tilstand er kjent, så kan treningen i området for den respektive idretten planlegges mer individuelt og dermed mye mer målrettet. Ellers er det en risiko for å overbelaste kroppen og til slutt skade den. Målene for ytelsesdiagnostikk kan oppsummeres som følger:
- Medisinske og ytelsesfysiologiske undersøkelser av idrettsutøvere-idrettsutøvere for å vurdere deres individuelle tilstand av Helse, som gjør det mulig å trekke konklusjoner om deres fysiske ytelse og deres individuelle egnethet for sport og konkurranse.
- Medisinsk behandling av utøverne gjennom ytelsesfysiologiske undersøkelser.
- Trening metodisk planlegging (vanligvis sammen med treneren).
- ernæringsmessige råd
