Psykosomatikk: Opprinnelse og behandling

Sigmund Freuds forklaringsmodell forutsetter at ubevisste konflikter slipper unna bevissthet gjennom undertrykkelse og deretter presenterer seg fysisk. Som et resultat blir det fysiske symptomet et symbol på den psykologiske konflikten. Denne konverteringen (psykisk blir fysisk) påvirker ofte sanseorganene (blindhet, ringer i ørene, svimmelhet) eller motorsystemet (lammelse, muskelspasmer). Max Schur, også en psykoanalytiker og Freuds lege, var av den oppfatning at i løpet av livet lærer mennesket å ikke reagere fysisk på en belastning, men hans tenkning og fantasi, dvs. egofunksjonene, blir trent. Under for mye stresset, ville han da falle tilbake i det tidlige barndom atferdsmønster og reagere fysisk, det vil si med en psykosomatisk sykdom.

Ulike teorier

Mens Franz Alexander så en spesifikk sammenheng mellom den psykologiske konflikten og kroppens reaksjon, modifiserte George L. Engel og Arthur H. Schmale denne forklarende tilnærmingen og så tidspunktet for sykdomsutbrudd og lokalisering hos hver enkelt som avhengig av det psykologiske. tilstand, men ikke kroppsreaksjonen i seg selv. Pierre Marty fant at pasienter med psykosomatiske sykdommer ofte hadde mangel på fantasi og en viss mekanistisk måte å tenke på, slik at han antok en sammenheng mellom karaktertrekk og tendensen til psykosomatiske sykdommer.

For Martin Seligman, feildirigert læring prosesser er årsaken til psykosomatisk sykdom, og Hans Selye ser også sykdom som sluttresultatet av en stresset reaksjon som individet ikke har noen annen måte å forsvare seg på.

De biopsykososiale forklaringsmodellene for utvikling av en psykosomatisk sykdom, f.eks. Av Thore von Uexküll, som brukes i dag, er de mest vidtrekkende. De inkluderer ikke bare biologisk-fysiske, emosjonelle og intellektuelle komponenter av individet, men også hans eller hennes sosiale situasjon og livshistorie, og ser i samspillet en begrunnelse for utvikling av sykdom.

Finnes det en psykosomatisk behandling?

Hodepine, brystsmerter, magesmerter og ryggsmerter, sammen med tretthet, svimmelhet, kortpustethet og søvnforstyrrelser, er de vanligste klagene som en pasient går til legen for - og de vanligste klagene som det ikke finnes noen årsak til. Så spesielt når du behandler disse klagene, er det spesielt viktig å vurdere psykologiske og fysiske aspekter på like måte. Men selv ellers, bør du alltid spørre deg selv om du, bortsett fra medisinsk behandling, kanskje ikke kan gjøre noe mer for deg selv for å påvirke helingsprosessen:

  • Sunn mat hjelper til med å bli sunn - men spis også mat du har lyst til å spise og som du vet er "sjelmat" for deg.
  • Trening i frisk luft aktiverer din immunsystem - og solen driver bort dårlige tanker.
  • kosetur øvelser redusere stress og hjelpe deg å bli mer balansert.
  • Spør deg selv om visse livsforhold bidrar til symptomene dine. Hvis du er usikker, ta profesjonell hjelp og snakke til en psykolog eller psykoterapeut om problemene dine.
  • Holistiske tilnærminger til medisin finnes i naturopati, homeopati, Tradisjonell kinesisk medisin og andre østlige visdomslæringer, blant andre. Spør legen din om han kan hjelpe deg med helhetlig behandling.