Tendinitt i albuen

Definisjon

Betennelse i senen (tendinitt, fra latin sene = senen, eller epikondylitt fra gresk epi = rundt og kondylos = den ankel) er en betennelsessykdom i festefibrene til en eller flere muskler. I de fleste tilfeller er det alders- og bruksrelaterte degenerative forandringer i senen som utløser. En slik betennelse i senen kan også bli merkbar i albueleddet, som er en sammensatt skjøt bestående av et hengselledd og et såkalt tappledd.

Årsaken er imidlertid på ingen måte albueleddet seg selv, men heller sener av musklene som virker på albueleddet. Enten musklene på den indre siden av armen, som tjener til å bøye håndledd og fingre, eller musklene på yttersiden av armen, som er ansvarlige for stretching, kan bli påvirket. I vanlig språkbruk, irritasjonen av det indre sener er kjent som golfalbue (epicondylitt ulnaris humeri) og de ytre sener som tennis albue (epicondylitt radialis humeri). Sjelden er begge kliniske bilder tilstede samtidig. Avhengig av type og omfang av bevegelse kan ulike symptomer og begrensninger oppstå.

Årsaker

Den vanligste årsaken til senebetennelse generelt er aldersrelatert regresjon av senen. Langvarig overbelastning (eller bare konstant belastning) setter sine spor. Viktige risikofaktorer for albuesenebetennelse er overdreven trening uten tilstrekkelig hvile og dårlig teknikk under trening.

Trening med for mye vekt og unnlatelse av å utføre øvelsen riktig kan føre til varig skade på sener, muskler og skjøter. En repeterende, jevn belastning, som krever de samme strukturene hver gang, øker også risikoen for å utvikle epikondylitt. Spesielt idretter som f.eks tennis eller golf, som til og med har funnet veien inn i det daglige navnet på sykdommen, er typiske for slike repeterende belastninger. Imidlertid kan symptomer på senebetennelse også oppstå uten å utøve sport. Som ytterligere mulige triggere er både jobbrelatert stress, for eksempel ved fysisk arbeid, og fritidsaktiviteter av de mest varierte slag mulig.