Smertedagboken

Introduksjon

A smerte dagbok brukes til regelmessig dokumentasjon av smerte og relatert informasjon. Det er for eksempel ment å ta opp når klokkeslettet smerte oppstår og hvor alvorlig det er. Å ta av smerte-avlastende medisiner samt generell trivsel, søvn og avføring registreres også. Smertedagboken bør presenteres ved hver leges avtale, da dette gjør det mulig for legen og pasienten å vurdere forløpet og suksessen til den respektive smertebehandling.

Innholdet i en smertedagbok

I en smertedagbok er alt dokumentert som er knyttet til smerten eller smertebehandling. Det er mange maler der individuell informasjon kan legges inn. Hver dag, for morgen, middag, kveld og natt, bør det registreres om det har oppstått smerter.

Hvis dette er tilfelle, bør det vurderes hvor sterk den var og i hvilken grad dagens aktivitet ble påvirket. Intensiteten av smertene blir vanligvis vurdert på en smerteskala fra 0 til 10. Smerter er fri for smerte hvis det er 0, og smerteintensitet 10 står for den sterkeste smerten man kan tenke seg.

Også det generelle velvære, avføring og søvn bør noteres i smertedagboken. Under punktet "Annet" kan alt registreres som muligens også er relevant, for eksempel forekomsten av menstruasjon eller økt stress. Et annet viktig poeng er dokumentasjonen for inntak av smertestillende medisiner.

Viktig her er tiden og mengden medisiner som tas. En smertedagbok skal ikke være et kontrollinstrument som observerer om medisinen tas pålitelig. Det representerer en sjanse og ikke et must for smertepasienten, da det gjør det mulig for legen og pasienten å observere og vurdere smertene så nøyaktig som mulig. Hvis en smertebehandling avsluttes, kan det fortsatt være nyttig å føre smertedagbok for å observere smerteløpet og for å kunne gripe inn tidlig om nødvendig.