Konsentrasjon problemer, svakhet, tretthet, sløvhet: utmattelsessymptomer (utmattelse på tysk betyr tretthet, utmattelse) kan påvirke hverdagen massivt. Problemet med tretthet: Selv med tilstrekkelig søvn, reduseres ikke symptomene. Trøtthet (også: utmattelsessyndrom) er et tilhørende symptom som mange kreft pasienter lider av under sin kreftsykdom - estimatene varierer mellom 14 og 96 prosent. Vanskelig å administrere er ofte mangel på forståelse fra de rundt deg når du ikke kan stå opp for å gjøre noe.
Årsaker til utmattelse i kreft
Årsakene til tretthet (uttalt fatieg) er ikke alle forstått. Gjerne, den kreft selv spiller en rolle. For eksempel er utmattelsessyndrom spesielt vanlig i visse typer kreft, Eksempel leukemi eller formidlet brystkreft. Imidlertid terapi i seg selv bidrar også til utmattelse, siden stråling og kjemoterapi også legge en enorm belastning på sunne celler. I tillegg akkumuleres skadelige metabolske produkter under kjemoterapi spesielt, noe som kan forsterke et utmattelsessyndrom.
I tillegg er kreft ledsaget av mange bivirkninger, som igjen fremmer eller forsterker tretthet: gjentatte infeksjoner, bivirkninger av medisiner, smerte og kvalme. Underernæring ernæring~~POS=HEADCOMP og muskelnedbrytning, som er vanlig i kreft, kan også forverre utmattelsessyndrom. Anemi er også en viktig årsak som produserer og forverrer tretthet og tretthet. En viktig påvirkningsfaktor er også det psykologiske stresset av kreft.
Nøyaktig hvordan de fysiske og psykologiske faktorene samhandler i detalj og individuelt med føre til utmattelsessyndrom blir fortsatt undersøkt.
Tretthet: symptomer og tegn
Dyp utmattelse og utmattelse kan forekomme på ett eller flere nivåer. Fysisk (kroppslig) tretthet manifesteres av følgende symptomer:
- Økt søvnbehov
- Konstant tretthet
- Begrenset fysisk ytelse
- Søvnforstyrrelser
Kognitiv mental utmattelse påvirker oppmerksomheten og minne. Følgende symptomer kan oppstå:
- Vanskelighetsfokusering
- slapphet
- Lavt frustrasjonsnivå og høy irritabilitet
- Sosial isolasjon
Gjenkjenne og behandle tretthet
Først vil legen komme til bunns i fysiske årsaker. Hvis det er mulig følger behandlingen deres, for eksempel anemi, næringsstoffmangel, metabolsk forstyrrelse eller infeksjon. Smerte og kvalme i tillegg til andre symptomer som følger med kreft, blir behandlet, og medisiner kan endres. I tillegg til en diskusjon av pasientens medisinsk historie, spørreskjema brukes ofte til å begrense symptomene mer presist.
Men en terapi av tretthet med bare å bekjempe årsakene hjelper ofte ikke tilfredsstillende mot symptomene. Det er derfor viktig at de som er rammet av tretthet, gjør noe selv. Det første trinnet: informasjonen om at tretthet er et utbredt ledsagende symptom på kreft, lindrer ofte allerede den berørte personen og hans pårørende. Det er også godt å vite at selv om utmattelsessyndrom varer lenger, sier det ingenting om sykdomsforløpet og forbedres ofte over tid.
Legen vil sannsynligvis også forklare at det er viktig å være fysisk aktiv til tross for svakheten: Aktivitet forbedrer ofte utmattelsessymptomer og ser også ut til å påvirke den generelle helbredelsesprosessen positivt. kosetur metoder kan bidra til å håndtere hverdagen og optimalisere søvnmønstre. Hjelp til å håndtere utmattelsessyndrom for de berørte og deres pårørende er også gitt av kreftrådgivningssentre, eksperter innen psyko-onkologi og selvhjelpsgrupper.
Tretthet i MS og utbrenthet
Tretthet forekommer imidlertid ikke bare i kreft, men sjeldnere i andre kroniske fysiske eller mentale sykdommer, for eksempel utmattelsessyndrom i multippel sklerose (MS), revmatisme, Parkinsons sykdom or utbrenthet. Til tross for lignende navn og symptomer, utpekes utmattelsessyndrom, som hovedsakelig utløses av kreft, i Tyskland fra myalgisk encefalomyelitt /kronisk tretthet syndrom (ME / CFS). I kontrast dette kronisk tretthet syndrom representerer ikke et eget klinisk bilde i andre land.
