Hete terapi er en termoterapeutisk prosedyre og tilhører gruppen fysisk medisin. Varme terapi utnytter reaksjonene fra hud, subkutant vev og dypere vev til varmenes virkning for å produsere dens helbredende effekter. Den eksterne påføringen av varme ved ledning, konveksjon eller stråling gjennom forskjellige varmebærere er en terapeutisk prosedyre som har blitt praktisert i århundrer.
Indikasjoner (bruksområder)
- Generell spenning
- Arthrosis (slitasje på leddene)
- Kroniske smertefulle prosesser
- Kroniske inflammatoriske prosesser
- Degenerative prosesser
- inflammasjoner
- Hypertensjon (høyt blodtrykk)
- lumbago - lumbago, plutselig intens smerte mest i korsryggen.
- Muskelforkortelse
- Myogeloser - nodulær eller svulmende, tydelig omskrevet herding i musklene (i folkemunne referert til som hard spenning).
- Myalgi - diffus eller lokalisert muskel smerte.
- Postakutte tilstander etter kirurgi eller traumer i muskel- og skjelettsystemet.
- Irritable tilstander i mage-tarmkanalen (mage-tarmkanalen) eller urinveiene (urin- og kjønnsorganer)
- Smertelindring
- Spondylose - i spondylose sprer forandringen fra pre-skadede mellomvirvelskiver til de omkringliggende benete delene av ryggraden, noe som hovedsakelig fører til marginale fester og spordannelse på vertebrale legemer
- Spondylartrose - degenerative leddgiktendringer i ryggraden og små vertebrale skjøter.
- Tendopati - betennelsesendringer i sener eller seneskede.
- sårtilheling
- Revmatiske sykdommer i bløtvevet
Kontraindikasjoner
- Akutt betennelse
- Akutte traumatiske (tilfeldige) endringer
Fremgangsmåten
Effekten av varme formidles blant annet gjennom termoreseptorer (sensoriske celler som registrerer varme og rapporterer det til hjerne slik at følelsen kommer inn i bevisstheten). Stimulering resulterer i refleksive effekter som overføres via nervøse forbindelser mellom reseptorene til for eksempel hud og organsystemet (såkalte cuti-viscerale eller konsensuelle responser). Dette gjør at varmen når både overfladiske og dypere strukturer. Effektene av varme terapi avhenger individuelt av pasientens respons. Disse inkluderer følgende faktorer:
- Alder
- Grunnloven
- Kjønn
- Sykdomsaktivitet
- Kald eller varmetype
I tillegg til å påvirke nervøse forbindelser, har terapien hovedsakelig en sirkulasjon-forbedrende og metabolisme-aktiverende effekt. Dermed virker varmeterapi på flere måter:
- Reduksjon av muskeltonus - avslapping av musklene.
- Forbedre strekkbarheten av bindevevet
- Reduksjon i leddstivhet
- Reduksjon av perifer motstand - økning blod strøm ved å redusere vaskulær motstand.
- Senke blodtrykket
- Øk stoffskiftet - på grunn av økt temperatur, det er en intensivering av biokjemiske aktiviteter.
- Beroligende og dypere pust
- Lindring fra smerte
Varmteterapi kan brukes på en rekke måter. De forskjellige applikasjonsformene er forskjellige i det fysiske prinsippet som er ansvarlig for varmeoverføring. Prinsippet om varmeledning (ledning) brukes i varmepakker. Varmekapasiteten til de såkalte peloidene er også en effektiv variant. Peloider (gresk pelos - mykt gjørme) er materialer som leire eller leire, som også brukes som pakninger. Varmestrøm (konveksjon) gjennom et varmt bad og varmestråling i form av infrarød stråling er andre alternativer for varmepåføring. Vann-filtrert infrarødt lys A (wIRA): Dette er en spesiell infrarød stråling (varmestråling) i området 780-1,400 nm (nanometer). Denne strålingen produseres naturlig av filtreringseffekten av Vann og vanndamp i jordens atmosfære på infrarød stråling av solen og er preget av meget god kompatibilitet. Sammenlignet med annen infrarød stråling er den termiske effekten ikke på de øverste lagene i hud, slik at den kan brukes på en rekke måter.Vann-filtrert infrarød A har tre hovedeffekter på vevet: det øker temperaturen betydelig, tilførselen av oksygen og blod sirkulasjon. Stråling med wIRA hemmer betennelse og økt væskesekresjon, lindrer smerte og fremmer regenerering. Formene for påføring av varme velges i henhold til pasientens behov. Følgende alternativer er tilgjengelige:
- Peloider - helbredende jord, myr, marmel, sand, leir, loess og fango brukes vanligvis som pakker. Temperaturen er omtrent 43-45 ° C og eksponeringstiden er omtrent 20-30 minutter.
- Pakker og komprimerer:
- Hay Flower Bag - Høyblomsteposen varmes opp med damp og påføres området som skal behandles.
- Potetmospakke - Varm, kokt potetmos er pakket inn i en lin klut og påført.
- Flax frøpose - Kokte, varme linfrø legges i en pose i ca. 5 minutter.
- Sennepsmelpakker - Svart sennep mel tilføres varmt vann og påføres som kompress.
- Løk komprimerer
- Hvite kålbladpakker
- Kamille komprimerer
- Varmvalsede håndklær rulles sammen, tilføres kokende varmt vann, pakkes inn med en tørr klut og påføres.
- Tepper, innpakning
- Balneoterapi - badeterapi basert på bruk av medisinsk vann (tinkturer), medisinske peloider og inhalasjoner.
- Hydroterapi - Pasienten tar varme bad.
- Termisk stråling - infrarød terapi (infrarød A), høyfrekvent terapi, kortbølget terapi, mikrobølgeovnsterapi.
Fordeler
Varmteterapi er en veldig allsidig prosedyre som blant annet kan lindre smerte. På grunn av de forskjellige mulighetene for varmepåføring, kan pasienten settes sammen en individuell, behovsbasert terapi.
