Verdier | Vitamin d

Verdier Forskere er ennå ikke enige om den ideelle verdien for vitamin D i blodet. Imidlertid anbefales et vitamin D -nivå på over 30 mikrogram per liter. Spesielt etter vinteren, i tillegg viser ofte til og med om sommeren over halvparten av mennesker mellom 18 og 80 år en vitamin D -verdi ... Verdier | Vitamin d

Vitamin B9 - folsyre

til oversikt Vitaminer Forekomst og struktur Folsäure er det mest av i vegetabilske materialer som spinat, aspargesarksalater og korn, så vel som i animalsk lever. Den består av tre komponenter: Pteridinsäure, Benzoesäure og Glutamat. Vitamin B9 er videre inneholdt i: Rødbete, brocolli, gulrøtter, asparges, rosenkål, eggeplomme, tomater og nøtter Funksjon før ... Vitamin B9 - folsyre

Vitamin A - Retinol

norsk: vitamina a acidoverview vitaminer Forekomst og struktur av vitamin A Betakaroten, forløperen til vitamin A, kan deles i to molekyler retinal, som består av fire isoprenenheter og et enkelt ringsystem. Vitamin A tilføres via mat og er spesielt inneholdt i animalsk mat. Leveren inneholder en spesielt stor mengde ... Vitamin A - Retinol

Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Definisjon Vitamin H er et vannløselig vitamin av vitamin B-komplekset, nærmere bestemt vitamin B7 eller også kalt biotin. Inntaket av vitamin H for å styrke hud, hår og negler er spesielt utbredt; den finnes også i denne funksjonen i mange preparater på apotekhyller. Men vitamin H oppfyller mange andre funksjoner. Som … Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Biotinpreparater | Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Biotinpreparater Vitamin H -preparater er tilgjengelig i mange forskjellige sammensetninger og prisklasser. Vitamin H -preparater er tilgjengelig i kapselform i apotek til rimelige priser. Her er det vanligvis fortsatt forskjellige vitaminer og mineraler som for eksempel sink, jern eller Pantothensäure i tillegg. Også på apoteket skal disse vitaminpreparatene… Biotinpreparater | Biotin - Vitamin B7 - Vitamin H

Vitamin B3 - Niacin

til oversikt Vitaminer Forekomst og struktur Niacin finnes hovedsakelig i fisk og kaffebønner. Det er interessant at en modifisert form for niacin kan produseres fra den essensielle aminosyren tryptofan (essensielt betyr at kroppen ikke kan produsere den selv og derfor må absorbere den med mat), men i for små mengder, så ... Vitamin B3 - Niacin

Vitaminer

Historie Ordet "vitamin" går tilbake til en polsk biokjemiker ved navn Casimir Funk, som ble opprettet i 1912 under intensiv forskning på vitaminmangel-sykdommen beri-beri. Casimir Funk konstruerte begrepet "vitamin" fra "vita", som betyr liv og "amin", siden den isolerte forbindelsen var en amin, det vil si en nitrogenholdig forbindelse. Imidlertid ble det senere ... Vitaminer

Vitaminbehov | Vitaminer

Vitaminbehov Vitaminbehovet avhenger av mange faktorer. Dermed kan en økt vitaminbedarf forårsake stress, fysisk og mental belastning, sykdommer, røyking, graviditet og stilletid. Alder, kjønn og levekår spiller en avgjørende rolle. Vitaminer i bananen Bananer er ikke like rike på vitaminer som andre frukttyper, men ... Vitaminbehov | Vitaminer