Å forhindre aktinisk keratose (AK), må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.
Atferdsmessige risikofaktorer
- Forbruk av sentralstimulerende midler
- Tobakk (røyking)
- Rekreasjon eller yrkesmessig eksponering for UV-stråling (UV-A-stråler (315-380 nm), UV-B-stråler (280-315 nm); sol; solarium.
Miljøeksponering - rus (forgiftninger).
- Skader på hud by UV-stråling (UVA, UVB, sol, solarium); anerkjent yrkessykdom (yrkessykdomsliste, BK-liste) i nærvær av flere aktiniske keratoser av hud by UV-stråling.
- Infrarød stråling
- Røntgenstråling / ioniserende stråling
- anthracene
- arsen
- Benzpyren
- Rå petroleumsvoks
- Karbon svart
- Tjæreprodukter (brunkulltjære / brunkullarbeidere) og andre hydrokarboner.
Hver pasient med lovpålagt Helse forsikring har krav på screening av hudkreft hvert annet år fra fylte 2 år. Rutine hud selvundersøkelse (“skin self-examination”, SSE) er også ønskelig.
Forebyggende faktorer (beskyttende faktorer)
- Atferdsfaktorer
- Unngå sterk sollys (hold deg utendørs mellom kl. 11 og 3 for å unngå UV-indeks).
- Bruk egnede klær, solbriller
- Bruk av solkrem UV solkrem).
- Pasienter med tidligere 2 ikke-melanom hudkreft de siste 5 årene: I en studie ble disse pasientene behandlet med 500 mg nikotinamid (vitamin B 3) 2 ganger daglig i 1 år eller med placebo, med oppfølgingsundersøkelser med 3 måneders mellomrom. Pasienter behandlet med nikotinamid hadde 11% færre aktinisk keratoser pasienter i placebo gruppe etter 3 måneder, 14% etter 6 måneder, 20% etter 9 måneder og 11% etter 12 måneder.
Sekundær forebygging
- Tidlig hud kreft gjenkjenning (screening av hudkreft) ved bruk av dermoskopi (reflektert lysmikroskopi; øker diagnostisk tillit).
- Selvundersøkelser
