Bosetting | Øvelser i mobilisering av cervical ryggrad

Bosetting

Som nevnt tidligere, kan det også være nyttig å få rettet mot livmorhalsen. Her bruker terapeuten kraft på det berørte leddet eller beinet ved hjelp av visse bevegelser og hastighet for å bringe det tilbake i riktig posisjon. Dette kan være nyttig fordi en feilstilling eller feil holdning også endrer vevet rundt, forårsaker spenning og smerte.

Ved å sette ryggsøylen blir trykket tatt av disse vevsdelene, slik at livmorhalsen blir gjort mer mobil og fleksibel igjen, og smerte er lettet. Før du stiller inn riktig posisjon, bør det imidlertid utføres en grundig undersøkelse av årsaken for å sikre at pasienten er egnet til å sette riktig posisjon, og at symptomene ikke forverres eller forårsaker andre problemer.