tonsillitt kan påvirke hvem som helst og være veldig ubehagelig. Ved din oppførsel kan du gjøre mye for å hjelpe tonsillitt avta raskere. Det viktigste er først og fremst å ta tilstrekkelig fysisk beskyttelse for ikke å forlenge betennelsen i mandlene og dermed risikere unødvendig revmatisk feber!
Det er viktig å sørge for tilstrekkelig væskeinntak i form av vann eller te. Ca 2-3 liter væske bør tas inn hver dag, ettersom behovet øker under sykdom, spesielt når det er en feber. Dersom svelging vanskeligheter er alvorlige, bør man for øyeblikket unngå hard, solid mat og tilberede grøter og supper.
Meget sure juice og matvarer kan i tillegg irritere mandler og bør unngås midlertidig. Is forårsaker en behagelig avkjøling av betent hals innenfra og kan brukes til behandling. Munn/ hals skylles med salvie or kamille te virker beroligende og desinfiserende.
Apoteket tilbyr mange gunstige pastiller for behandling av tonsillitt, som kan roe seg halsen, bedøv mandlene i noen tilfeller og gjør det lettere å svelge. Disse stoffene inkluderer Dorithricin ® og Lemocin ®. Halsen bør holdes varm med kluter eller skjerf.
Å behandle feber, febernedsettende medisiner som paracetamol kan bli brukt. Også husholdningsmidler som kompresser kan være svært nyttige. Ibuprofen lindrer smerte og har samtidig en betennelsesdempende effekt.
Hjemmemedisin mot betennelse i mandlene
Ved betennelse i mandlene kan forskjellige hjemmemedisiner brukes til å lindre symptomene. Veldig effektivt er for eksempel kvarkpakningen. For dette er en lintøy kledd med kvark og den belagte siden plasseres rundt hals.
Så er det hele fikset med en annen tørr klut. Som et alternativ til kvark, helbredende jord kan også brukes. Innpakningen skal fungere i noen timer før den fjernes.
Gurgler med salvie te er også veldig nyttig for betennelse i mandlene. Salvie virker desinfiserende og betennelsesdempende og kan brukes i form av te for gurgling, men kan også drikkes. Kamille te kan brukes på samme måte.
Hvis du ikke vil gurgle eller drikke te, kan du også ta et dampbad. For å gjøre dette, legg teen i en bolle, dekk til din egen hode og bollen med et håndkle og inhalere dampene. Ingefær, pepperrot og aloe vera er også effektive mot betennelse i mandlene.
Aloe vera juice er tilgjengelig i Helse matbutikker og kan bidra til helingsprosessen ved å gurgle hver time. Generelt sett, i tilfelle betennelse i mandlene, bør du drikke mye slik at halsen skylles godt. Du bør imidlertid unngå drinker som inneholder karbonsyre eller fruktsyre, da disse bare irriterer de berørte slimhinnene enda mer.
Fysisk beskyttelse er den grunnleggende forutsetningen for utvinning i tilfelle betennelse i mandlene. Den syke skal hvile og ikke overanstrenge seg selv. Hvis symptomene ikke blir bedre etter noen dager, er det viktig å oppsøke lege.
Om nødvendig må betennelsen behandles med medisiner. Kvarkost kan brukes til hals wraps, men andre metoder er også egnet for å lindre betennelse i mandlene. I prinsippet er det to forskjellige tilnærminger, kulden og den varme halskomprimeringen.
Den kalde kompressen anbefales i den akutte fasen når svelging vanskeligheter, hevelse og en følelse av varme oppstår. Hevelse kan lett styres av kulde, da kulden reduserer blod strøm i det hovne området. Kulden lindrer også smerte.
Innpakning med kaldt vann eller kule pakker er egnet for dette. Sistnevnte skal imidlertid ikke brukes direkte på hals, men bør alltid brukes med et kjøkkenhåndkle. Påføringen skal utføres i omtrent en halv time, hvoretter halsen må få tilstrekkelig hvile og varme igjen.
Innen en dag kan det påføres 2-3 kalde innpakninger. I den subakutte fasen, når symptomene allerede avtar eller pasienten skjelver, kan varme komprimeringer brukes. Vannet skal ikke være varmere enn 40 grader.
Kompressen plasseres også på nakken og blir liggende der i omtrent en halv time. Temperaturen, varigheten og påføringsfrekvensen er selvfølgelig variabel og avhenger av pasientens tilstandImidlertid bør nakken - spesielt ikke under kald behandling - være overbelastet. I tillegg er varme eller kalde drikker også egnet.
Alle artiklene i denne serien: