Bruk av vaginale membraner og sæddrepende midler - dette endrer den normale bakterien vaginal flora, så det kan være en økning i E. coli (Escherichia coli) bakterier i skjeden, noe som er forbundet med økt risiko for blærebetennelse
Seksuell aktivitet - samleie kan forårsake bakterie å gå inn i blære og forårsake betennelse. Mikturinering (vannlating) etter samleie (post-coital) blære tømming) kan redusere risikoen (omtrent en tredjedel av pasientene blir infeksjonsfrie som et resultat), da dette skyller ut eventuelle bakterie som kan være til stede. Videre bør den mannlige partneren sørge for tilstrekkelig hygiene
Anal samleie / analsex hos menn som har sex med menn (MSM) er forbundet med økt risiko
Bruk fuktig badetøy i lange perioder, forkjølelse utkast.
Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på den eksisterende sykdommen.
Unngåelse av psykososiale konfliktsituasjoner (stress og konstant spenning - anspente blærevegger øker risikoen på grunn av redusert slimproduksjon):
mobbing
Mentale konflikter
Sosial isolasjon
Stress
Konvensjonelle ikke-kirurgiske behandlingsmetoder
Postmenopausale (menopausale) pasienter.
Lokalt-vaginal profylaktisk østrogen terapi (etinyl estradiol; østriol) er et passende tiltak for å forhindre tilbakevendende cystitt (UTI).
Vaginal fraksjonert laser terapi (vulvovaginal laser terapi) - nyskapende, minimalt invasiv, ikke-kirurgisk og ikke-hormonell prosedyre for behandling av vulvovaginal dysfunksjon, for det meste tilbakevendende, vanskelig å behandle, spesielt når det gjelder seksualitet og sykdommer i det intime området. Overveiende kvinner i før- og overgangsalder eller andre østrogenmangel situasjoner lider av det. Milde former for urininkontinens (blære svakhet), trangsymptomer, nokturi (nattlig vannlating), kronisk tilbakevendende cystitt (tilbakevendende blære infeksjoner), og klager over nedtelling kan også forbedres. Spesielt bemerkelsesverdige er de utmerkede resultatene i behandlingen av lav sclerosus, vanligvis eliminere behovet for kortisonterapiImponerende er den minimale frekvensen av bivirkninger og fraværet av komplikasjoner med denne metoden, samt muligheten for bruk etter kjemoterapi eller strålebehandling. Evaluering av kontrollerte studier mangler imidlertid fortsatt. For detaljer se kapittel: “Vulvovaginal laser terapi","Laserterapi for blæreproblemer hos kvinner“,“ Laserterapi for lav sclerosus".
Regelmessige kontroller
Regelmessige medisinske kontroller
Ernæringsmedisin
Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til kjønn og alder.
Overholdelse av følgende ernæringsmedisinske anbefalinger:
Oppmerksomhet på mengden drikking!
Daglig drikkemengde 1.5 til 2.0 liter (drikk rikelig med Vann forhindrer urinveisinfeksjoner).
I henhold til anbefalingene fra German Nutrition Society (DGE), bør følgende vanninntak gjennom drikke (= drikkemengde) og fast mat - per kilo kroppsvekt - tas for å kompensere for daglig tap av væske:
Fra fylte 51 år 30 ml Vann per kg kroppsvekt per dag.
Vanninntak gjennom drikkevarer (drikkemengde) = totalt vanninntak - (vanninntak gjennom fast mat1 + oksidasjonsvann2) 1Vanninntak gjennom fast mat = avhengig av aldersgruppe mellom 680 og 920 ml / dag 2Oksidasjonsvann = avhengig av aldersgruppe mellom 260 og 350 ml / dag OBS!
Om sommeren når svette er tungt, kan det hende at drikkemengden må økes til over 3 liter / dag.
Kvinner med minst 3 episoder med blærebetennelse som drakk 1.5 liter vann daglig i tillegg til sitt vanlige inntak rapporterte om lag 50% færre urinveisinfeksjoner enn kvinner i kontrollgruppen (1.7 versus 3.2; forskjell: 1.5 (95% konfidensintervall: 1.2-1.8; p <0.001)).
