Diagnosen
Det enkleste og sikreste diagnosemetoden er en blod trykkmåling. For å sjekke om blod trykket er permanent lavt, 24 timer i døgnet blodtrykk måling blir ofte utført. Standardverdien for diastolisk blod trykket er mellom 60 og 90 mmHg.
Det må skilles mellom hypotensjon og ortostatisk dysregulering. Permanent diastolisk blodtrykk verdier under 60 mmHg blir referert til som arteriell hypotensjon, mens ortostatisk dysregulering er preget av et kortvarig blodtrykksfall når man står opp eller reiser seg. Dette skyldes at ganske mye blod går tapt i beina når du står opp. De hjerte har ikke lenger nok blod til å fylle helt, og dette fører til et innfall blodtrykk. Plutselig tap av trykk kan føre til kortvarig bevisstløs bevissthet, kjent som sirkulasjonskollaps.
Terapien
Den grunnleggende behandlingen består i inntak av tilstrekkelig drikkemengde for å forhindre mangel på væske. Forbruket av vanlig salt kan økes, og sportsaktiviteter kan også brukes til å trene sirkulasjonen. Hypotonus kan også behandles med medisiner, men dette gjøres bare hvis pasienten klager over symptomer.
I dette tilfellet, mineralsk kortikoider, sympatomimetika eller dihydroergotamin er tilgjengelige. Hvis dette alternativet er et alternativ for deg, er det best å gå til legen din og få råd. Det er flere forskjellige grupper medikamenter som kan øke diastolisk eller totalt blodtrykk.
Imidlertid er disse vanligvis forbundet med mulige bivirkninger, slik at ikke-medikamentelle alternativer som husholdningsmedisinene som er oppført nedenfor, bør testes først. Generelt bør det først avklares hva årsaken til lavt blodtrykk er. Disse sykdommene bør behandles først.
Legemidler for å øke blodtrykket kan deles inn i fire klasser: Den første gruppen er de såkalte sympatomimetika. Disse handler på samme måte som kroppens egne hormoner adrenalin og noradrenalin og øke kontraktilkraften til hjerte så vel som blodet kommer tilbake til hjertet. Den andre gruppen er vasokonstriktorer, som primært innsnevrer venøs fartøy og dermed øke tilgjengeligheten av blod i den arterielle sirkulasjonen.
Et kjent legemiddel i denne klassen er dihydroergotamin. I tillegg administrasjonen av mineralsk kortikoider kan være til stor hjelp. Disse produseres normalt i binyrebarken og forhindrer utskillelse av salt og vann i nyre, som holder blodvolumet høyt og dermed øker blodtrykket.
Det fjerde alternativet er administrering av erytropoietin, som fremmer modning av de røde blodcellene (røde blodlegemer i medisin) i beinmarg og lar dermed mer oksygen bindes og gjøres tilgjengelig for organene. I nødssituasjoner, som f.eks sjokk, infusjonsløsninger med elektrolytter øke blodvolumet og øke kraftig senket blodtrykksverdier. Det er mange hjemmemedisiner og muligheter for å øke blodtrykket, som du bør prøve ut før du tar medisiner, og sparer dermed behovet for medikamentell behandling.
En årsak til lavt blodtrykk er mangel på blodvolum. Dette kan økes med en balansert og saltrik kosthold. Et økt saltinnhold i blodet resulterer i vann.
Generelt anbefales det å drikke mye væske, to til tre liter daglig. natrium-rikt mineralvann, te eller fruktjuice er best. En annen måte å motvirke lavt blodtrykk på er å iverksette tiltak for å få sirkulasjonen i gang.
Dette inkluderer sport av alle slag (for eksempel svømming, jogging, sykling, fotturer og mye mer) men også aktiviteter som turgåing, gymnastikk, yoga eller dans. I tillegg kan en alternerende dusj med kaldt og varmt vann være veldig nyttig. For å forhindre at blodet samler seg for mye i bena, spesielt når du står opp raskt eller står på ett sted i lang tid, støtte og kompresjonsstrømper anbefales, noe som letter returflyten til hjerte.
Videre bør berørte personer unngå å reise seg for raskt, da dette i verste fall kan føre til svimmelhet eller til og med besvimelse. Mange naturlige og homøopatiske stoffer sies å øke blodtrykket og stabilisere sirkulasjonen. Et nyttig stoff er hagtorn, som øker pumpekraften til hjertet og samtidig forbedrer oksygentilførselen til hjertet ved å utvide koronar fartøy. I tillegg har det en senkende effekt på høyt blodtrykk og er derfor optimal for en god blodtrykksinnstilling uten avvikere opp og ned. Et annet effektivt homøopatisk middel er haplopappus, som er hentet fra Baylahuenkraut og også øker blodtrykket direkte. Du finner mer informasjon om dette emnet her: Homeopati for lavt blodtrykk.
