Ernæring for leddgikt i tommelsadelleddet
Med en balansert kosthold det er mulig å lindre symptomene på eksisterende klager eller forhindre at de oppstår. En spesiell kosthold kan derfor brukes til profylaktiske så vel som terapeutiske aspekter av artrose av tommel sadelforbindelse. En bevisst endring i kosthold er primært rettet mot vektreduksjon for å avlaste skjøter.
Siden tommel sadelforbindelseer for eksempel mindre stresset av økt BMI sammenlignet med a kneledd, vektreduksjon i tommel sadelforbindelse artrose bare spiller en sekundær rolle. Det er mye viktigere å beskytte de gjenværende brusk og å positivt påvirke sykdommens progresjon med visse matvarer. Mat som purre, løk og hvitløk anses å være “brusk-beskyttende ”fordi de kan gi visse gunstige ingredienser.
En diett rik på mineraler, kalsium og vitaminer er også viktig. Derfor bør en spesiell diettplan omfatte mye frukt, grønnsaker, fisk, frokostblandinger, fettfattige meieriprodukter, umettede fettsyrer (olivenolje) og fiberrike matvarer. Det er også veldig viktig å konsumere en tilstrekkelig mengde væsker.
Fremfor alt bør du drikke vann eller te og unngå sukkerholdige drikker som fruktjuice eller cola. De respektive tesortene inneholder forskjellige aktive ingredienser med forskjellige utgangspunkt. Anbefalte medisinplanter som finnes i te er løvetann, nesle, Arnica, selje bark, høyblomster, rosmarin og mange flere. Et overdreven forbruk av kaffe og sukker bør absolutt unngås. Til slutt bør det bemerkes at selv om det anbefales en endring i diett eller et spesielt diett, kan responsen på behandlingen variere sterkt fra individ til person, og det er derfor ingen garanti for terapeutisk suksess.
Oppsummering
Tommel sadelforbindelse artrose er en progressiv ødeleggelse av brusk i området med tommelsadelleddet. Dette er dannet av to bein: det store polygonale beinet (Os trapezium) av håndledd og det første metakarpale beinet. Som alle bein i området til en ledd generelt, er disse to bein dekket med et beskyttende lag av brusk ved tilkoblingspunktene.
Imidlertid blir dette beskyttende brusklaget gradvis ødelagt av artrose. Dette resulterer i utviklingen av smerte, som øker i senere stadier og kan også forekomme i hvilefaser. Utviklingen av artrose i tommelsadelleddet tilskrives forskjellige årsaker.
Disse er for eksempel: Brusk kan bli funnet i hvert ledd. Når som helst bein bli sammen, er beinene dekket med brusk på dette punktet. På en bestemt måte representerer det et beskyttende deksel for beinet.
Imidlertid, hvis brusk ødelegges av artrose, blir benets beskyttende funksjon forstyrret. På grunnlag av beskrivelsen kan det allerede konkluderes med at artrose kan utvikle seg i alle ledd i kroppen. Hoften (coxarthrosis) og kneledd (gonartrose) samt ryggraden (rygg smerte) er spesielt påvirket av artrotiske endringer.
- Hormonale årsaker, hvor særlig kvinner etter overgangsalderen blir ofte rammet av leddgikt i tommelsadelleddet. I de fleste tilfeller er imidlertid artrose ikke begrenset til dette leddet. I de fleste tilfeller andre skjøter blir deretter berørt, spesielt i håndområdet (artrose hos små finger skjøter). - Frakturer nær leddet, som gro dårlig. - Arv
Alle artiklene i denne serien:
