Årsak vitaminmangel
Spørsmålet om en vitaminmangel kan være årsaken til depresjon er gjenstand for mange studier. Spesielt så langt som vitamin D er bekymret, er det bevis for at mangel på dette vitaminet kan føre til depressive symptomer. Over gjennomsnittet antall pasienter som led av depresjon viste også en vitamin D mangel i forsøk.
For noen av dem er erstatningen av vitamin D hadde en viss terapeutisk suksess. Imidlertid er det foreløpig ikke tilstrekkelig bevis på dette emnet. EN vitamin B12 mangel mistenkes også å være en utløser for noen typer depresjon. Også her er imidlertid de tilgjengelige dataene på ingen måte tilstrekkelige.
Tap som en årsak til depresjon
Tidligere ble begrepet reaktiv depresjon brukt i medisin. Dette betydde at en depresjon utviklet seg som et resultat av en stressende hendelse. I dag er begrepet reaktiv depresjon utdatert og blir referert til som en tilpasningsforstyrrelse.
En slik tilpasningsforstyrrelse er ledsaget av depressive symptomer og oppstår etter subjektivt stressende livshendelser. Disse inkluderer for eksempel tap av en kjær etter død eller skilsmisse, alvorlig sykdom hos en nær person eller personen som berørte seg selv, eller avgang fra barn som har vokst opp. Ikke alle mennesker reagerer på en slik hendelse med en tilpasningsforstyrrelse, men det er ikke sjelden.
Stress som en årsak
Stress som årsak kan også utløse en depressiv reaksjon i betydningen tilpasningsforstyrrelse. For eksempel psykisk og fysisk stress forårsaket av omsorg for en nær slektning eller den alvorlige sykdommen til et barn. Det kommer til å overbelaste opplevelser, frykt og depresjon.
Spesielt stress i betydningen psykologisk og fysisk stress på jobben fører imidlertid ofte til det såkalte utbrenthet syndrom. De som er berørt jobber i måneder og år godt over linjen, hviler aldri, ønsker alltid å oppnå maksimal ytelse, er veldig ambisiøse, ønsker bekreftelse fra overordnede og kolleger og på et eller annet tidspunkt kollapser helt under dette presset. Per definisjon teller ikke utbrenthet som depresjon, men ledsages av symptomer som kan ligne på depresjon.
Overbelastning som årsak
Som allerede nevnt i forrige avsnitt, er det typiske kliniske bildet som er et resultat av permanente overdrevne krav og overdreven selvkrav i hverdagen. utbrenthet syndrom. Det er ikke en del av det kliniske bildet av depresjon og har ennå ikke blitt klassifisert som en uavhengig sykdom. Imidlertid ledsages det av depresjonlignende symptomer og varer ofte i flere måneder. Ofte berørt er mennesker som er spesielt ambisiøse og målbevisste og som ønsker å oppnå mye, og som overser det faktum at de har nådd et punkt der de klart har overskredet grensene for deres motstandskraft, både mentale og fysiske. Ofte blir mennesker i ledende stillinger eller ledende stillinger berørt.
Alle artiklene i denne serien:
