Navnet frostskader eller perniones er misvisende fordi de ikke har noe å gjøre med ekte forfrysninger, og de danner heller ikke en ekte støt. Snarere har de en tendens til å forekomme i forkjølelse, fuktig vær, som om våren og høsten. De forårsaker mørkerøde flekker og deigaktig komprimering av bløtvev, som hovedsakelig ligger på de utstående delene av kroppen. De nese, ører, fingre, tær og de ytre kantene av hendene og føttene på sålene er fortrinnsvis påvirket.
Hva er chilblains?
De førstehjelp forum hypotermi er varmebehandling, dvs. dekke eller pakke pasienter med et ullteppe. Legg aldri et redningsteppe direkte på hud, vil det være ubrukelig på grunn av manglende isolerende effekt. Klikk for å forstørre. Den gode nyheten foran er at selv om frostskader er ubehagelig, i motsetning til forfrysninger, er det ganske ufarlig i begynnelsen. Frostbitt, medisinsk kalt pernioner, er kløende til smertefulle hevelser under mennesket hud som skyldes gjentatt eksponering for miljøstimuli som forkjølelse og våt. I utgangspunktet faller chilblains under det kliniske bildet av sirkulasjonsforstyrrelser. Tross alt, som med frostskader, forfrysninger påvirker for det meste kroppsdelene med minst mulig blod forsyning, som tær, fingre, ører og nese. Forsiden og utsiden av underbena kan også påvirkes av forfrysninger, det samme kan ryggsidene på hendene og føttene, dvs. ryggen på hendene og føttene. Frostbite er forårsaket av ekstrem innsnevring eller okklusjon av perifere arterier og arterioler når de utsettes for alvorlig forkjølelse, med påfølgende vevskade.
Årsaker
Den primære årsaken til chilblains er kaldt, fuktig vær kombinert med utilstrekkelig blod strømnings- eller sirkulasjonsfunksjon. Selv om chilblains vanligvis helbreder av seg selv i løpet av omtrent tre uker, er de mildt sagt ukomfortable. Området rundt chilblain er redusert i følelse, og et vagt, kjedelig trykk føles. For å forhindre frostskader er det første å stimulere sirkulasjon. Hvis du for eksempel vet at du vil være utendørs i mange timer under en vintertur, bør du sørge for at din blod sirkulasjon hindres ikke. Stramme strømper, sko, belter, et for stramt linning, en klokke som skjærer inn i hud eller en tett ring, til og med sammenpressende hansker - alle disse hindrer blodtilførselen til kroppsdelene som allerede er mindre forsynt med blod og ligger lengst borte fra hjerte. Tilstrekkelig beskyttelse mot kulde og fuktighet anbefales også for å forhindre frostskader. I tillegg kan du trene karsystemet ditt, for eksempel med klassisk vekslende dusjer. Hvis du kniper nese, som er dekorert med chilblains, vil du bare føle et kjedelig, ubestemt trykk, så følelsen reduseres i et slikt distrikt. Det er kjent den voldsomme kløen og brenning når man plutselig går inn i et godt oppvarmet rom med en chilblain. Frostbite er, som allerede nevnt, forårsaket av utilstrekkelig funksjon av blod sirkulasjon. Derfor må man være forsiktig med å øke sirkulasjonssystemets funksjon når man forebygger forfrysninger. Under ingen omstendigheter skal blodsirkulasjonen hindres fra utsiden. Hva skjer hvis blodet ikke kan strømme gjennom de truede kroppsdelene i tilstrekkelig mengde på grunn av en ytre hindring? For stramme strømper eller sko, for eksempel, begrenser blodtilførselen til tærne fordi blodstrømmen ikke helt kan overvinne den innsnevrede hindringen. Dermed kan ikke nok ferskt blod strømme ut i det lille fartøy på enden av foten og tærne, slik at motstanden i vevet reduseres som et resultat av dårlig ernæring. Hvis dette dårlig nærede vevet utsettes for eksterne faktorer, som for eksempel kaldt og vått vær, kan utseendet på chilblains forventes på en nesten regelmessig basis. Så det handler ikke så mye om å ta på seg mest mulig, men heller å sørge for at plaggene er tilstrekkelig løse.
Symptomer, klager og tegn
Hvis frostskader har dannet seg, kan det gjenkjennes av det karakteristiske ubehaget på huden. I tillegg er det en generell følelse av kulde og blå misfarging av det berørte området. Tær, fingre, ører og nese påvirkes. I disse områdene føles huden kald og fuktig og virker følelsesløs ved berøring. Huden kan også føles hårete eller hovent. I tillegg har huden en tendens til å svette voldsomt. Chilblains selv kan gjenkjennes av deres distinkte utseende. De manifesteres av tydelig avgrensede hudlesjoner, som vanligvis er runde, deigete og blå-bleke. Noen ganger dannes blemmer eller det oppstår en hudfeil, som kalles en magesår. Hvis de berørte områdene av kroppen er oppvarmet, kløende, brenning hevelser oppstår. Hvis det ikke behandles, kan chilblains bli betent. Som et resultat vises rødhet og alvorlig kløe. I enkelte tilfeller kan det oppstå blødning. Videre kan chilblains forårsake sirkulasjonsforstyrrelser og føre til alvorlig betennelse av vevet. Ledsagende kjølblær er vanligvis de typiske forkjølelsessymptomene, dvs. kalde, alvorlige hoste og feber. Hvis disse symptomene blir lagt merke til, bør familielegen eller en hudlege konsulteres.
Komplikasjoner
Selvfølgelig kan chilblains også forårsake forskjellige komplikasjoner, men de kan motvirkes effektivt ved hjelp av riktig behandling og riktige medisiner. Siden frostskader er en betennelse av huden, kan komplikasjoner oppstå spesielt under helingsprosessen. I mange tilfeller har betennelse avtar ikke ordentlig, så det er nødvendig å ty til å ta betennelsesdempende medisiner. Hvis chilblains ikke løses helt i løpet av få dager, er det svært stor sannsynlighet for at det er et sirkulasjonsproblem. Hvis denne komplikasjonen forblir uten behandling, kan det berørte vevet bli sterkt betent eller i verste fall til og med dø. Imidlertid, hvis den berørte personen søker behandling i tide, kan denne komplikasjonen også behandles effektivt ved hjelp av narkotika som fremmer blodsirkulasjonen. Det er ikke uvanlig at chilblains også viser forskjellige forkjølelsessymptomer, som forkjølelse, alvorlig hoste og feber. Hvis det er en influensa- som infeksjon, bør man definitivt ty til å ta passende medisiner. Hvis dette ikke gjøres i det hele tatt, er det en risiko for ytterligere komplikasjoner. I verste fall kommer det til lungebetennelse eller til og med en ekte influensa, som gjør et besøk til legen viktig. En ting er sikkert: De mulige komplikasjonene med forfrysninger er svært varierte og vidtrekkende, slik at en nøyaktig prognose er veldig vanskelig å lage.
Når skal du gå til legen?
Frostbite er ikke en grunn til å oppsøke lege for de fleste som er berørt. Under normale omstendigheter oppstår lindring av symptomer i løpet av få dager. De hudlesjoner leges og det vanlige hudutseendet dukker opp igjen. Hvis det ikke er flere klager, er det ikke behov for lege. Selvhelbredelsesprosessen overtar uavhengig regresjonen av chilblains og det er ikke behov for ytterligere støtte for dette. Det er nyttig å bruke løse klær. Dette unngår unødvendig friksjon av klærne på de endrede hudområdene. Hvis den berørte personen lider av ytterligere klager, trenger han medisinsk hjelp. I tilfelle sirkulasjonsforstyrrelser, regelmessig forekommende kjølblær eller alvorlige sensoriske forstyrrelser, bør lege konsulteres. Hvis nummenhet, sensoriske forstyrrelser eller kalde fingre så vel som føtter oppstår, anbefales et kontrollbesøk. Årsaken til sirkulasjonsforstyrrelsene må være funnet, ellers en livstruende tilstand kan forekomme. Hvis vaskulære innsnevringer er til stede, kan blodstasis forekomme. I tilfelle en ugunstig kurs, a hjerneslag er nært forestående uten medisinsk behandling. I tilfelle smerte, kløe eller utseendet på åpent sår, bør lege konsulteres. patogener gå inn i organismen via et ikke-sterilt sår og utløse ytterligere sykdommer. I alvorlige tilfeller er den berørte personen truet med blodforgiftning noe som resulterer i døden.
Behandling og terapi
Hvis chilblains forekommer gjentatte ganger, kan vevstap (atrofi) og arrdannelse i de berørte områdene oppstå. Dette betyr at - selv om chilblains faktisk er ufarlige og forsvinner alene - kan vevsskader oppstå i alvorlige tilfeller. Spesielt for unge kvinner, som er den viktigste risikogruppen for chilblains, er dette først og fremst et kosmetisk-estetisk problem. Dette er en annen grunn til det nifedipin brukes til å behandle spesielt alvorlige chilblains. Dette stoffet, fra kalsium antagonistgruppe, får vaskulær glatt muskulatur til å utvide seg, og reduseres dermed sterkt blodtrykk. Heldigvis er dette egentlig bare nødvendig i de sjeldneste tilfellene. Generelt er frostskader irriterende, men ikke farlige.
Utsikter og prognose
Frostbite kan forårsake en rekke symptomer, men det er ikke livstruende. Hvis støtene blir behandlet raskt, avtar de typiske symptomene etter noen dager til uker. Den berørte personen føler seg vanligvis syk og sliten i noen dager før staten Helse forbedrer seg sakte igjen. Imidlertid, hvis chilblains ikke behandles, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner. Dette kan føre til sirkulasjonsproblemer, som kan forårsake alvorlig betennelse i det berørte vevet og i ekstreme tilfeller til og med død. Hvis pasienten blir behandlet umiddelbart, men narkotika som fremmer blodsirkulasjonen kan forhindre dette. Bare eldre, syke, gravide og barn risikerer å utvikle seg hudskader eller overbelastning av hjerte- og immunforsvaret. Dette kan da føre til en rekke klager, som kan være forbundet med en ytterligere forverring av staten Helse. I dette tilfellet må akuttmedisinsk behandling gis umiddelbart for å unngå alvorlige komplikasjoner som sirkulasjonskollaps eller arrdannelse. Så i prinsippet har frostskader en god prognose. Med omfattende behandling og medisinsk tilsyn, avtar vanligvis ujevnheter uten noen seneffekter.
Forebygging
Hansker, strømper og sko må gi lemmer nok bevegelsesfrihet. Strømper fortjener forresten mer oppmerksomhet enn før. Merkelig nok er det fremdeles laget strømper som har en spiss symmetrisk lukking foran, fordi denne formen ikke bare komprimerer tærne og tar dem ut av sin naturlige stilling, men hindrer også blodsirkulasjonen. Strømper og sokker med bred tå bør derfor foretrekkes, spesielt i overgangsperioden. Det er imidlertid ganske galt å trekke flere slike koniske strømper eller sokker over hverandre, fordi dette begrenser bevegelsesfriheten til tærne enda mer. Men ikke bare i endene av kroppen, men også sentralt må ikke blodsirkulasjonen hindres av for stramme plagg. Innsnevring av strømpebånd eller for stramme elastiske ermelukkinger kan være skylden hvis du kommer hjem fra en utflukt med frostskader. De som allerede er utsatt for sirkulasjonsproblemer, må naturligvis takle slike fenomener spesielt ofte. I slike tilfeller anbefales det ikke bare å begrense forebygging til passende klær, men også å øke reaksjonen til produktet fartøy. Hvis det er mulig å trene karsystemet slik at det lett kan tilpasse seg temperaturer i rask endring (overgang fra et oppvarmet rom til utendørs, trekk osv.), Er dette ikke bare den beste profylaksen mot frostskader, men mot sirkulasjonsforstyrrelser generelt. Men hvordan gjør jeg det? Midlene er ganske enkle. Du trenger en svamp eller en klut og kjølig og varm Vann. Fortsett deretter med å vaske en del av kroppen først med varm Vann, deretter med kaldt vann, tørk det og fortsett til det neste. På slutten av denne varme og vekslende vaskingen blir kroppen håndkle kraftig, og denne prosedyren resulterer i en behagelig stimulering av blodsirkulasjonen. Det er også mulig å lage delvis bad med vekslende varme. For dette trenger du en bøtte med kulde Vann (ca. 25 grader Celsius) og en andre bøtte med varmt (37-40 grader) vann. I begynnelsen må du ikke velge for store temperaturforskjeller. Legg bena først ½ til ¾ minutt i varmt vann, deretter noen sekunder i kaldt vann og bytt ut fem ganger, avslutt med kaldt vann og til slutt gni alt tørt. Disse enkle målinger er en utmerket måte å trene karmusklene på. De har bare én ulempe, som er at de koster fem minutter mer i tid enn for eksempel å ta en tablett. Til gjengjeld er effektiviteten til slike applikasjoner langt mer intens, varig, hyggelig og ofte raskere. Med et godt trent vaskulært system unngår man imidlertid ikke bare de stygge og irriterende kjølblendene i løpet av den våte og kalde overgangsperioden, men beskytter også mot trusselen om forkjølelse og influensa. Frostbit og frostbit på ekstremiteter er undervurdert av mange mennesker. Noen bestemmer derfor at et legebesøk vil være nødvendig. I alle fall anbefales det å oppsøke lege. Det er enda viktigere å informere deg på forhånd om mulig selvhjelp målinger. Alle som gjør noe galt her kan forårsake hudskader og permanent frostskader. Det er fire frostskader. Frostbit er allerede den andre graden av frostbit. Bare av denne grunn bør de tas på alvor. Alle som kan tine forfrysningen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Frostbite forårsaker sirkulasjonsproblemer med vevskader som krever behandling. For å forhindre permanent skade på de berørte hudområdene, kan det være lurt å følge opp. I motsetning til den generelt rådende oppfatning, kan chilblains allerede utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville derfor definitivt være bedre enn ettervern. For stramme sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser fremmer utviklingen av kjølblær. Ettervern må sørge for at tilhørende hudskader blir holdt på et minimum. Kløe kan lindres med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser anbefales til frostskadene har grodd. Frostbit og frostbit på ekstremiteter er undervurdert av mange mennesker. Derfor bestemmer noen at et besøk til legen vil være nødvendig. I dette tilfellet anbefales det absolutt å oppsøke lege. Det er enda viktigere å informere seg på forhånd om mulig selvhjelp målinger. Hvis du gjør noe galt her, kan du forårsake hudskader og permanent frostskader. Det er fire frostskader. Frostbite er allerede den andre graden av frostbit. Bare av denne grunn bør de tas på alvor. Alle som kan tine forfrysningen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Frostbite forårsaker sirkulasjonsproblemer med vevsskade som krever behandling. For å forhindre permanent skade på de berørte hudområdene, kan det være tilrådelig med oppfølging. I motsetning til den generelt rådende oppfatning, kan chilblains allerede utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville derfor definitivt være bedre enn ettervern. For tette sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser fremmer utviklingen av kjølblær. Ettervern må sørge for at den tilhørende hudskaden holdes på et minimum. Kløe kan lindres med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser anbefales til frostskadene har grodd. Frostbit og frostbit på ekstremiteter er undervurdert av mange mennesker. Derfor bestemmer noen at et besøk til legen vil være nødvendig. I dette tilfellet anbefales det absolutt å oppsøke lege. Det er enda viktigere å informere seg på forhånd om mulige selvhjelpstiltak. Hvis du gjør noe galt her, kan du forårsake hudskader og permanent frostskader. Det er fire frostskader. Frostbite er allerede den andre graden av frostbit. Bare av denne grunn bør de tas på alvor. Alle som kan tine forfrysningen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Frostbite forårsaker sirkulasjonsproblemer med vevsskade som krever behandling. For å forhindre permanent skade på de berørte hudområdene, kan det være tilrådelig med oppfølging. I motsetning til den generelt rådende oppfatning, kan chilblains allerede utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville derfor definitivt være bedre enn ettervern. For stramme sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser fremmer utviklingen av kjølblær. Ettervern må sørge for at den tilhørende hudskaden holdes på et minimum. Kløe kan lindres med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser er tilrådelig til kjølblær har grodd.
Oppfølgingsbehandling
Frostbit og frostbit på ekstremiteter er undervurdert av mange mennesker. Derfor bestemmer noen at et besøk til legen vil være nødvendig. I dette tilfellet er det absolutt tilrådelig å oppsøke lege. Det er enda viktigere å informere seg på forhånd om mulige selvhjelpstiltak. Hvis du gjør noe galt her, kan du forårsake hudskader og permanent frostskader. Det er fire frostskader. Frostbite er allerede den andre graden av frostbit. Bare av denne grunn bør de tas på alvor. Alle som kan tine forfrysningen med varmt vann og deretter oppsøke lege. Frostbite forårsaker sirkulasjonsproblemer med vevsskade som krever behandling. For å forhindre permanent skade på de berørte hudområdene, kan det være tilrådelig med oppfølging. I motsetning til den generelt rådende oppfatning, kan chilblains allerede utvikle seg ved temperaturer rundt null grader. Forebygging ville derfor definitivt være bedre enn ettervern. For tette sko eller innsnevrede strømper samt sirkulasjonsforstyrrelser favoriserer utviklingen av kjølblær. Ettervern bør rettes slik at den tilhørende hudskaden holdes på et minimum. Kløe kan lindres med salver. Regelmessige oppfølgingsundersøkelser er tilrådelig til kjølblær har grodd. Som ettervernstiltak, lokal egenbehandling med eik bark eller kjerringrokk bad kan brukes til verre chilblains. Temperaturen skal være lunken. Narkotikabehandlinger er også mulige, men kontroversielle.
Hva du kan gjøre selv
Frostbite er ufarlig i de fleste tilfeller og kan behandles av den berørte personen selv. Hvis frostskader oppstår for første gang eller svært sjelden og uten ledsagende symptomer (influensalignende symptomer), kan pasienter ta grep selv før de går til legen. Dermed er det viktigste å holde det berørte området varm til enhver tid. I beste fall tas det også hensyn til at kroppstemperaturen forblir konstant. Kulden bør derfor unngås i noen dager uten tilstrekkelig varme klær - spesielt på ekstremiteter. Ved fersk fersk pernionis er det viktig at oppvarming av kroppen skjer raskt. Under ingen omstendigheter skal det tilsvarende området føntørkes eller på annen måte bli kraftig oppvarmet. Å pakke det berørte området i klær (og kroppen i et luftig teppe) er tilstrekkelig. Bevegelsesfriheten til det berørte området bør opprettholdes, slik at blodsirkulasjonen ikke blir forstyrret i tillegg. Skraping av kløende områder bør ikke gjøres. Ulike urte- eller farmasøytiske preparater stopper kløen. Som regel avtar chilblains i løpet av få dager eller uker og krever ingen oppfølgingsbehandling. Det tilsvarende stedet skal bare observeres, siden en chilblain også alltid kan indikere et eksisterende blodsirkulasjonsproblem.
