Fullstendig helbredelse
Fullstendig helbredelse etter et brudd muskelfiber forstås å bety muligheten for full vektbæring uten smerte eller fare for tilbakefall av den berørte muskelen. Det skal bemerkes at selv når muskelen er fulladet, forblir et arr på muskelen og dermed forblir muskelen skadet selv etter at sykdommen har grodd. I de fleste tilfeller er imidlertid prognosen etter en revet muskelfiber er veldig godt.
Avhengig av alvorlighetsgraden av den briste muskelfiber, kan fullstendig gjenoppretting oppnås etter bare 2 til 6 uker. Alvorlighetsgraden av en sprukket muskelfiber avhenger av prosentandelen av muskelfibre som blir revet i den berørte muskelen. For en fullstendig helbredelse etter en bristet muskelfiber, er det helt nødvendig å utføre den akutte behandlingen så vel som oppfølgingsterapien i henhold til de nøyaktige instruksjonene fra behandlende lege. Dermed spesielt sparing, avkjøling, høyde så vel som påføring av et trykkbandasje direkte etter en revet muskel fiber er viktig for en god terapiprosess.
Sykefravær
Det er viktig å starte en passende behandling av den briste muskelfiberen umiddelbart etter hendelsen som førte til bruddet, etter PECH-regel: P står for pause. Muskelen skal immobiliseres og beskyttes. Aktiviteten som forårsaket ulykken må stoppes umiddelbart og etterfølges av en hviletid på omtrent fem dager, avhengig av skadeomfanget. E står for is.
Den skadede muskelen skal avkjøles så raskt som mulig, for eksempel med en ispose, og pass på at isen ikke kommer i direkte kontakt med huden. C står for kompresjon (Compression). Du bør bruke et enkelt trykkbandasje rundt det smertefulle området eller ha en påført.
Endelig står H for høy støtte. Avhengig av mulighetene som er tilgjengelige på ulykkesstedet, er bein bør holdes oppe av noen andre eller plasseres på en litt forhøyet gjenstand. Denne raske innledende behandlingen betyr at hevelse og / eller blødning kan holdes på et minimum helt fra starten. Dette gjør at muskelen kan gro helt på kortere tid. Siden dette førstehjelp blir vanligvis gitt raskt og profesjonelt til profesjonelle idrettsutøvere, a revet muskelfiber leges ofte raskere enn hos lekfolk.
Alle artiklene i denne serien:
