Produkter
Grønn te er tilgjengelig, for eksempel i tebutikker, apotek, apotek og dagligvarebutikk. Grønn te stammer fra Kina og forbrukes først og fremst i Asia. I Europa, svart te er mer vanlig.
Stengelplante
Foreldreplanten er teplante fra te-buskfamilien (Theaceae). Den vokser til en eviggrønn busk eller et tre.
Legemiddel
De unge bladene av teplante brukes som medisinsk råstoff (Theae viridis folium, grønne teblader). ekstrakter er også laget av bladene. I motsetning til svart te, er ikke grønn te gjæret. Anlegget er eget enzymer, som polyfenoloksidase, inaktiveres ved hjelp av damp. Dette endrer spekteret av ingrediensene. Grønn te inneholder flere polyfenoler (katekiner) og svart te inneholder mer aromatiske stoffer.
Ingredienser
- Metylxantiner: koffein (ca. 10 til 50 mg per kopp), teobromin, teofyllin.
- Flavonoider, polyfenoler, katekiner (f.eks. Epicatechin, epicatechin-3-gallat, epigallocatechin, epigallocatechin gallate, EGCG), tanniner.
- Aminosyrer, proteiner, enzymer
- Aromatiske stoffer, flyktige forbindelser
- Mineraler, vitaminer
Effekter
Grønn te antas å ha forskjellige Helse-fremmende effekter. Det er vist i studier å ha antioksidant, antiinflammatorisk, antitumor, termogen og lipidsenkende egenskaper, blant andre. Grønn te har milde stimulerende effekter på grunn av dens koffein.
Indikasjoner for bruk
Grønn te blir hovedsakelig konsumert i Vesten som en Helse-fremmende og mildt stimulerende stimulant. En salve som inneholder grønn te er godkjent som et medikament for behandling av kjønnsvorter; se grønn te for kjønnsvorter.
Dosering
Grønn te tilberedes som en infusjon. Imidlertid koke Vann bør ikke brukes, men bare 70 til maksimalt 90 ° C. Den blir stående i bare to til tre minutter. Grønn te kan tilføres to eller tre ganger.
Interaksjoner
tanniner kan hemme absorpsjon of narkotika, for eksempel trisyklisk antidepressiva or nevroleptika.
Skadevirkninger
Mulig skadevirkninger av te inkluderer fordøyelsesbesvær. De koffein kan forårsake flere bivirkninger (se der). Høy-dose grønn te ekstrakter kan stille ut leveren-skadelige egenskaper, som skyldes katekiner.
