En av to jenter og en av fire gutter mellom 12 og 15 år rapporterte at de lider av gjentatt hodepine i en representativ studie i Vest-Pommern. Livskvaliteten til de berørte tenåringene er svekket. Eksperter er bekymret for at bare en av fire tenåringer med tilbakevendende hodepine konsulterer en lege, men 60 prosent behandler deres smerte seg selv med medisiner eller mottar medisiner fra foreldrene. Dette er sentrale funn av den første store epidemiologiske hodepine studie av tyskeren migrene og Hodepine Samfunn (DMKG).
Jenter rammes oftere av hodepine
Hvis tenåringer regelmessig klager over hodepine, alarmklokker skal ringe med foreldrene. Jenter er spesielt berørt. Nesten en av to jenter mellom 12 og 15 år lider av gjentatte hodepine. Dette betyr at jenter er plaget av hodepine dobbelt så ofte som gutter. "For øyeblikket kan vi ikke si nøyaktig hva dette skyldes," sier Konstanze Fendrich fra University of Greifswald. “Kanskje jenter oppfatter smerte lettere, eller de lider mer av hodepine-utløsende faktorer som stresset. Hormonelle endringer knyttet til begynnelsen av puberteten kan også spille en rolle. ”
Undersøkelse av ungdommer på 20 skoler
Forskere ved Universitetet i Greifswald undersøkte totalt 3,324 20 studenter fra 2003. til 2004. klasse på 70 skoler i Vest-Pommern mellom 25 og 1.75 om hodepine og tilhørende begrensninger. Resultatet: Rundt 950,000 prosent av de unge husket at de hadde hatt hodepine de siste tre månedene. Femti prosent av jentene og XNUMX prosent av guttene sa at de hadde hatt gjentatt hodepine i denne perioden. Siden ekspertene antar at situasjonen til studenter i Vest-Pommern ikke skiller seg vesentlig fra situasjonen i andre stater, betyr dette for Forbundsrepublikken XNUMX millioner ungdommer har hodepineerfaring, og i XNUMX XNUMX har smerte forekommer gjentatte ganger.
Migrene og spenningshodepine hos ungdommer
Mens andelen med tilbakevendende hodepine blant jenter varierer etter karakter - påvirker 43 prosent av 12-åringene og 54 prosent av 15-åringene - slike forskjeller er fraværende blant gutter. Hvis forskerne bruker de strenge kriteriene i International Headache Society (IHS) International Headache Classification, lidelse
- 2.6 prosent av skolebarna lider av migrene
- 4.5 prosent har spenning hodepine.
Hvis kriteriene er mindre strenge, for eksempel antall og varighet av angrep, endres bildet: da lider sannsynligvis 12.6 prosent av ungdommene av migrene og 15.7 prosent fra spenningshodepine.
Livskvaliteten svekkes
Hodepine påvirker ungdommer betydelig på alle områder, spesielt hvis de lider av gjentatt hodepine. Kropp, psyke og selvtillit er betydelig svekket hos de ungdommene som lider av hodepine. Smertene gir også problemer i familien og på skolen.
Ta smerter på alvor
"Det som gir oss særlig grunn til bekymring," sa Fendrich, "er ukontrollert bruk av medisiner." Bare om lag en av fire ungdommer konsulterer lege om gjentatt hodepine, og bare 3 prosent oppsøker en nevrolog eller hodepineekspert. Imidlertid tar mer enn halvparten av guttene og mer enn 60 prosent av jentene medisiner. På spørsmål om hvilke medisiner de tar, har ungdommer som heter reseptfri acetaminophen, acetylsalisylsyre og ibuprofen. Men de bruker også metamizol, som kun er tilgjengelig på resept. Fendrich: "På den annen side ville det være viktig å utvikle strategier i god tid for å forhindre at smertene blir kroniske." Fordi undersøkelser av smertepasienter viser at 60 til 70 prosent av pasientene med kronisk hodepine allerede led av hodepine barndom eller ungdomsår, men tok dem ikke på alvor. 10 tips mot hodepine
Livsforhold som utløser for hodepine
For å kunne utvikle strategier mot hodepine i tide, spurte forskerne ungdommene om andre livssituasjoner som kan være relatert til utvikling av hodepine. Konklusjonen: hodepine er mest betydelig forhøyet hos ungdommer som gjentatte ganger lider av ryggsmerter.I andre studier, spenning og hals or skuldersmerter syntes også å spille en rolle. Magesmerter er også ofte forbundet med hodepine hos barn og ungdom. Men skolegangskvalifikasjonen som er rettet mot spiller også en rolle: Realschule-studenter har for eksempel hodepine noe oftere enn Hauptschule-studenter, og risikoen for hodepine er høyest blant gymnasstudenter.
Livsstil stiger til hodet
Men medieforbruk spiller også en rolle. Musikk, dataspill, alkohol - favorittene til den unge livsstilen ble funnet å være risikofaktorer:
- Mer enn en time musikkforbruk per dag
- Mer enn en time med gameboy og dataspill per dag
- Mer enn to glass høyt bevis alkoholforbruk per uke
"Vi kan nå for første gang nøyaktig indikere disse risikoene. Ungdommer som disse aktivitetene gjaldt for, var betydelig mer sannsynlig å lide av hodepine," forklarer Fendrich. Ingen innflytelse på hodepinerisikoen ser derimot ut til å ha tiden brukt foran TV og datamaskin, samt sportsaktiviteter på fritiden.
Ungdom bør føre hodepine dagbok
For å forstå mekanismene som utløser hodepine hos tenåringer, anbefales det å føre en passende dagbok. Selv om mange tenåringer synes dette tiltaket er irriterende, kan det hjelpe dem å identifisere utløsere som alkohol forbruk eller Søvnmangel som årsak til deres klager. Ofte reduserer dette allerede frekvensen av klagene. kosetur trening kan også bidra til å unngå å ta medisiner unødvendig. Imidlertid, hvis migrene forekommer minst en gang i uken hos berørte ungdommer, profylaktisk medisinering med migrene narkotika flunarizin eller betablokkere metoprolol og propronolol anbefales for å forhindre at hodepine blir kronisk.
