Vintertid - forkjølelse tid. Knapt noen er spart for det irriterende forkjølelse og hoste. Spesielt ved de første tegn på en forkjølelse, innånding med urter eller essensielle oljer kan lindre ubehag uten bivirkninger. Derimot, innånding kan ikke erstatte legen: Ved langvarig ubehag med høyt feber og dårlig general tilstand, må han bestemme om spesielle medisiner må gis.
Hoste og nysing er viktig
En forkjølelse, i det minste er det det populære ordtaket sier, varer sju dager, med medisiner i uken. De forkjølelse, også kalt a influensa-lignende infeksjon, kommer vanligvis med forkjølelse, hoste og heshet, noen ganger ledsaget av en liten feber og leddsmerter.
I den fuktige og kalde årstiden er det hovedsakelig virus som formerer seg lynraskt - legekontorene er fulle av hoste og nysing av pasienter.
De forkjølelse utløses av rundt 200 forskjellige virus. Samtidig er hoste og en "rennende" nese sunne og rimelige defensive reaksjoner i kroppen som ikke skal undertrykkes:
- på nese, For eksempel, virus kolonisere slimhinnene, dette hovner opp og produserer mer væske, som skilles ut.
- Når du hoster, blir "irriterende fremmedlegemer" også "kastet" sammen med slimet. Denne såkalte produktive hoste må uansett ikke dempes.
Hva betyr innånding?
Mot noen klager fra influensa infeksjon og mange kroniske sykdommer i luftveier er heldigvis vokst mang en urt.
I dampen kan de flyktige stoffene i medisinske urter lett inhaleres gjennom munn og nese. De eliminerer hovedsakelig overbelastning av sekreter i nese, bihuler og bronkier. I denne prosessen er effekten av Vann damp og effekten av tilsatte medisinske stoffer eller medisinske planter utfyller hverandre.
Derfor, innånding kan ofte gi lindring fra hoste og forkjølelse.
Pust inn med hva? Disse midlene hjelper!
For å inhalere, bruk enten en eterisk olje (peppermynte olje, eukalyptustrærne olje, mentol krystaller), som tilsettes dråpe for dråpe til det varme Vann, eller ta noen skjeer av den tørkede urten (for eksempel mynteblader, timian og hell det over det varme Vann.
Blant de viktigste rettsmidler som hjelper med forkjølelse som inhalasjonsmiddel, er:
- anis:til bronkitt, slimløsende.
- Eucalyptus: for all forkjølelse, løsner slim, fremmer ekspektorasjon, bakteriedrepende.
- Fenikkel:til bronkitt og hoste, slimløsende.
- Kamille: virker i mange klager betennelsesdempende, bakteriedrepende.
- Peppermynte: for forkjølelse og hodepine, som en te til mage problemer.
- Salvie:til laryngitt og tonsillitt, bakteriedrepende.
- Timian:til bronkitt, kikhoste og krampaktig hoste, oppløser slim og desinfiserer.
De beste tipsene mot forkjølelse
Vær forsiktig med spedbarn og små barn
Spedbarn og veldig små barn reagerer ofte med farlige luftveisproblemer på bruken av mentol-holdige inhalasjonsmidler. Spesielle milde preparater uten mentol er tilgjengelig for disse unge pasientene.
Hvordan fungerer innånding?
I den klassiske metoden heller du varmt vann på urten eller drypper essensiell olje i den. Nå bøyer du deg hode over fartøyet og pust inn vekselvis gjennom nesen og munn.
Denne metoden fungerer mer intensivt hvis hode og bolle er dekket med et håndkle.
Ulemper ved innånding
En ulempe med innånding er at fartøyet kan velte og varmt vann dermed kan forårsake alvorlig skolding under visse omstendigheter. Derfor bør barn aldri få inhalere på denne måten.
En annen ulempe er at øynene også utsettes for essensiell olje. Dette kan irritere slimhinnene i øynene, spesielt med eukalyptustrærne or peppermynte inhalasjoner.
Innånding riktig - hjelp fra apoteket.
Hvis du bruker en stabil dampinhalator fra apoteket, kan stoffene inhaleres spesielt gjennom munn og nesegangene gjennom en munn-nese maske. I prosessen når nesten ingen av de effektive essensielle oljene øynene.
Dampinhalatorer er ikke egnet for innånding av faste medisiner eller salter. For dette formålet er det nødvendig med en elektrisk inhalator som fin forstøver saltløsningen eller medikamentet for innånding slik at dråpene kan inhaleres gjennom et munnstykke.