Postmenopausal - det vil si etter at perioden er avsluttet - øker risikoen for sykdommer som osteoporose, kardiovaskulær sykdom, debut hos voksne diabetes or brystkreft.
Endret risikoprofil
Det er tydelige kjønnsforskjeller i forekomsten av osteoporose-type brudd: Kvinner har to til tredobbelt høyere brudd risiko enn menn. Brudd priser øker eksponentielt i eldre aldre. østrogener fremme oppbygging av beinstoff ved å stimulere beinmetabolisme. Hvis færre østrogener er til stede etter menopause, reduseres den totale effekten med den tilsvarende faktoren. Risikoen for hjerte- og karsykdommer øker også i takt med alderen hvis færre naturlige østrogener sirkulerer i blod. Østrogener beskytter fartøy fordi de øker andelen “gode” HDL kolesterol (høy-tetthet lipoprotein), som forhindrer aterosklerose og hjerte angrep. I Tyskland dør 240,000 167,000 kvinner og XNUMX XNUMX menn hvert år av sykdommer i sirkulasjonssystem. Hos kvinner er de numerisk den viktigste årsaken til alvorlig sykdom og annenhver dødsårsak. Kvinner etter overgangsalderen blir oftere rammet enn kvinner før overgangsalderen. Den vasobeskyttende effekten kan bare demonstreres med endogene østrogener. Inntak av syntetiske østrogener forhindrer ikke hjerte- og karsykdommer. På den annen side, selv WHI-studien (Women's Helse Initiative), en bred studie om hormon terapi, som faktisk ble utført for å gi positive bevis for denne formen for terapi, ble avviklet. Under østrogen terapi, risikoen for hjerte angrep og hjerneslag økt. Den endrede fett metabolisme påvirker også kroppsvekten, siden kaloribehovet synker i løpet av menopause. Hvis de berørte ikke endrer spisevaner eller øker energiforbruket ved å trene mer, går de opp i vekt. For eksempel, mens 22.8 prosent av kvinnene mellom 40 og 49 år i Nordrhein-Westfalen er det overvekt (body mass index, BMI> 29), er dette tilfelle for 31.1 prosent av 50- til 59-åringer og 38.0 prosent av 60- til 69-åringer. Risikoen for å utvikle voksen debut diabetes øker. Brystkreft er den vanligste kreft blant kvinner i Tyskland og den hyppigste årsaken til kreftdød. Statistisk sett berøres hver åttende til tiende kvinne i løpet av livet, og gjennomsnittsalderen ved første diagnose er 63. I følge de nyeste estimatene fra Robert Koch Institute, får mer enn 47,300 XNUMX kvinner diagnosen brystkreft i Forbundsrepublikken Tyskland hvert år, om lag 19,300 60 av dem under XNUMX år. Feil i celledeling blir mer sannsynlige med økende alder. Familie historie, røyking, alkohol forbruk og fedme er relevante faktorer som øker risikoen for sykdom.
Strategier for å bekjempe menopausale symptomer
Behovet for profesjonell hjelp med menopausale symptomer er stor. Nesten tre fjerdedeler av de berørte kvinnene besøker en gynekolog av denne grunn. Antall besøk øker kontinuerlig med både variasjonen og intensiteten i klagene. Selv om kvinnene i gjennomsnitt er fornøyde med medisinsk behandling, er det ett unntak: rådene og tilbudet om alternative kurer og rettsmidler for å behandle klimaklager. Nesten en tredjedel av kvinnene er misfornøyde med legenes tjenester på dette området. Under sine vanlige praksisaktiviteter har leger ofte ikke råd til å svare på det spesielle behovet til menopausale kvinner for konsultasjon. Av den grunn må det skapes tilleggstjenester for å møte kvinners behov for individuell, medisinsk kompetent, helhetlig rådgivning og omsorg. Årsakene til menopausale symptomer er så varierte som løsninger. Disse avhenger av klagenes type og intensitet risikofaktorer forum osteoporose eller hjerte- og karsykdommer, på tidligere sykdommer og hvilke behandlingsalternativer kvinnen foretrekker eller avviser. Den viktigste suksessfaktoren er å gjøre kvinner oppmerksomme på at de er ansvarlige for sine egne Helse og kan gjøre noe med det på egenhånd. Anbefalinger for en bevisst livsstil, dvs. å spise balansert kosthold, trener regelmessig og unngår stresset, bør derfor danne grunnlaget for alle terapeutiske tilnærminger. En sunn og sunn kosthold kan ikke bare bidra til å lindre ubehag, men også forhindre osteoporose eller hjerte- og karsykdommer. Fysisk trening har like gunstige effekter: Bare 30 minutter av svømming eller sykle to til tre ganger i uken lindrer hetetokter og svette, øker immunsystem og forbedrer søvnen. I tillegg er det mange alternativer fra naturopati og konvensjonell medisin for å lindre vegetative klager.
Hormonbehandling og urtepreparater
I forgrunnen er alternative metoder som fytoøstrogener og plantepreparater. Derimot, homøopatiske midler i tillegg til ortomolekylær medisin gir også ønsket lindring. Mens alternative prosedyrer blir stadig mer populære blant kvinner, er aksept av hormon terapi (HT) med østrogener eller østrogen-gestagenkombinasjoner har gått ned de siste årene på grunn av negative studieresultater.
