Sitronbalsam, et medlem av labiates-familien, stammer fra Sør-Europa. Den ble plantet i hager allerede i det første århundre e.Kr. i Hellas og andre regioner rundt det østlige Middelhavet.
Forekomst og dyrking av sitronmelisse
De smak of sitronmelisse med sin typiske sitrus duft er også godt egnet for smakstilsetning forkjølelse drikker.
I middelalderen, sitronmelisse hørte hjemme i alle klosterhager på grunn av dets medisinske egenskaper. I dag er den utbredt over hele verden i alle tempererte klimasoner.
Sitronmelisse foretrekker næringsrike, varme og tørre steder med sandleirjord. Planten blir opptil 90 cm høy og utvikler eggformede, lett takkede blader og delikat hvit leppe-formede blomster.
Sitronmelisse betraktes som en veldig flerårig plante som sprer seg i hager og ofte spirer på skogstier.
Effekt og anvendelse
Sitronmelisse er en populær teplante. Te fra sitronmelisse smaker lett og delikat søt sitron. For tilberedning av urtelikører er bladene på planten gode. Som en krydder, det gir en frisk aroma til salater og sauser, ost kremer og supper. Kompott kan også raffineres med sitronmelisse.
De smak av sitronmelisse med sin typiske sitrusduft er også godt egnet for smakstilsetning forkjølelse drikke. Men fremfor alt har sitronmelisse blitt verdsatt og ettertraktet som medisinsk plante i tusenvis av år. Karmelittånden, som ble kjent på begynnelsen av 17-tallet, inneholder også koriander, muskat, nellik, stjerne anis og kanel i tillegg til sitronmelisse.
Dette middelet skulle hjelpe til med forskjellige fordøyelses-, sirkulasjons- og revmatiske plager allerede da. I dag produseres sitronbalsambrennevin fra sitronmelisseblader og alkohol, som brukes som medisin for intern og ekstern påføring. Rosmarinsyren som finnes i sitronmelisse har blant annet effekten av å bekjempe mikrober og virus. Eteriske oljer, bitre stoffer og tanniner er andre komponenter i planten, så vel som harpiks og slimhinne.
Te fra sitronmelisse har en diaforetisk effekt og er nyttig for flatulens. Det har også en oppkvikkende effekt, men har også en beroligende effekt og kan brukes som et depressivt middel. Den antispasmodiske effekten gjør sitronmelisse til et universelt middel mot mange slags sykdommer. Den beroligende nervestyrkende effekten av sitronmelisse er også kjent.
Viktighet for helse
I naturmedisin brukes sitronmelisse både internt og eksternt. Som te hjelper det med mange typer fordøyelsessykdommer. Te fra sitronmelisse brukes til krampaktig oppkast og for diaréFor mage klager ledsaget av kramperFor flatulens og for kolikk i tarmområdet, for tarmkramper og også for problemer med galleblæren.
Det har en decongestant effekt på fordøyelseskanalen og stimulerer appetitten. Sitronmelisse hjelper også med menstruasjon kramper, så vel som med menopausale symptomer. Dermed beroliger det hjertebank og har en beroligende effekt på det typiske hetetokter of menopause. I tillegg kan sitronmelisse brukes til nervøs angst og søvnløshet. Det lindrer også nervøst smerte og hodepine.
Generelt er sitronmelisse et mildt og nyttig middel mot tretthet og utmattelse, irritabilitet og rastløshet. Brukes eksternt, kan sitronmelisse brukes til beroligende aromaterapi, bad og ablusjoner. Komponentene i sitronmelisse brukes i form av ånd som krydderier. Muskel smerte, leddsmerter og hodepine kan behandles vellykket.
Den aktive ingrediensen i sitronmelisse er også egnet for behandling av hud problemer. For eksempel kan Herpex Simplex behandles med ekstrakter av sitronmelisse. Også som pakke eller overlegg for hud magesår og for hevelse, utvikler sitronmelisse effektive helbredende effekter.
