Svette har en viktig betydning for den menneskelige organismen, selv om den ofte oppleves som ubehagelig i varme og fysisk trening. Imidlertid blir svette av de fleste oppfattet som en plage og bekjempes på forskjellige måter. Overdreven svetteproduksjon er ikke bare irriterende, men kan også være et første tegn på sykdom.
Hva er svetting?
Svette har en viktig betydning for den menneskelige organismen, selv om den ofte oppleves som ubehagelig i varme og fysisk trening. Medisinsk yrke refererer til svette som utslipp av en klar kroppssekresjon fra svettekjertler med samme navn. To typer svettekjertler er fordelt over kroppen. De utskilte væskene skiller seg fra hverandre i utseende og funksjon. Eccrine svettekjertler er fordelt over hele kroppen hos mennesker. Svetten som produseres er fargeløs og luktfri og består av 99% Vann. Den inneholder også laktat, urea og aminosyrer så vel som forskjellige elektrolytter. Alle som har slikket leppene etter svette aktiviteter, vet om den sure pH i svette. Verdien er rundt 4.5. Apokrine svettekjertler, derimot, ligger i kjønns- og armhuleområdene samt i brystvorten. Disse skiller ut en nesten pH-nøytral, ganske melkeaktig sekresjon som inneholder lipider og proteiner. Den typiske svettelukten er ikke tilstede i fersk svette og utvikler seg bare når fettsyrer er brutt ned. Ulike endogene bakterie er ansvarlige for dette. Av hormonelle årsaker kan fersk svette imidlertid utvikle en egen lukt i pubescents. Som regel opphører imidlertid dette fenomenet på slutten av puberteten.
Funksjon og oppgave
Oppgaven med å svette er på den ene siden temperaturregulering, på den annen side har svette en signaleffekt i ulike situasjoner i livet. I tillegg transporteres stoffer ut av kroppen via svette. Svette - kjent som svette - har den funksjonen å regulere kroppstemperaturen og frigjøre varme. Laget av svette på hud gir kjøling og beskytter mot overoppheting. Derfor kraftig svetting er normalt på høyden av sommeren. I gjennomsnitt mister en person ved normal temperatur og uten fysisk anstrengelse allerede opptil 200 ml svette om dagen. Ekkrine kjertler kan produsere opptil 14 liter svette om dagen. Derfor er økt væskeinntak viktig ved høye temperaturer eller under sport for å kompensere for væsketap og forhindre sirkulasjonsproblemer. Normal fordampning på overflaten av hud, kombinert med Vann dampmettet luft vi puster inn, forårsaker et daglig væsketap på opptil en liter vann per dag. Kroppen produserer også usynlig svette, som holder hud fuktig og er ansvarlig for å opprettholde hudens beskyttende syrekappe. En annen funksjon av svette er dens signaleffekt. Seksuelle dufter (feromoner) transporteres til utsiden under svetting. Disse duftene tilsynelatende fremmer seksuell opphisselse hos partneren og fordeler dermed reproduksjon. Til dags dato er det imidlertid ikke bevist i hvilken grad denne evnen fremdeles er uttalt. Effekten av svetteproduksjon har likevel vist seg å påvirke oppførselen til mennesker i nærmeste miljø. For eksempel sies det at frykt svette utløser medfølelse hos medmennesker. Ifølge forskere oppførte testpersoner seg i større forsiktighet overfor den berørte personen i en prøvekjøring. En annen signaleffekt av svetting er forårsaket av stresset. I stressende situasjoner avgir kroppen svette, som inneholder adrenalin. Prosessene som foregår i kroppen i mellomtiden føre til høyere ytelse av musklene. De apokrine svettekjertlene er også involvert i emosjonelle stresset reaksjoner som føre til svette. I følge antagelsen fra forskere styrer de utkastede apokrine ryktene ikke-verbal kommunikasjon. I noen tilfeller kraftig svetting kan indikere ubalanse i kroppen eller sykdommen. Overdreven svetting bør diskuteres med lege.
Sykdommer og plager
Hver kropp er forskjellig. Dermed trenger ikke økt svetteproduksjon alltid å ha fysiske årsaker. Det kan godt være hormonelt eller emosjonelt. Derimot, kraftig svetting er like mye et mulig symptom på forskjellige sykdommer. Begrepet for denne abnormiteten er hyperhidrose. På den ene siden kan dette bare skje om dagen, men på den andre siden kan det også forekomme som nattesvette. I noen tilfeller er det ingen identifiserbar fysisk årsak bak hyperhidrose. Likevel oppfattes det som en byrde for de som er rammet og utløser psykologisk stresset i hverdagen, noe som kan forverre symptomene. Situasjonen er lik med nattesvette. Det kan også ha ufarlige årsaker. I tillegg til for høy romtemperatur, er stress og angst tilbakevendende årsaker til nattesvette. Noen ganger må de berørte bytte klær eller til og med sengetøy og laken om natten uten å vite en åpenbar utløser. Utløsere kan være forstyrrede søvnvaner, hormonelle endringer eller medisiner. Men Smittsomme sykdommer, tuberkulose, Noen autoimmune sykdommer eller forskjellige svulster er også forbundet med nattesvette. Som regel er det imidlertid også andre symptomer som indikerer tilstedeværelsen av disse sykdommene. Generelt kan økt svetting også indikere skjoldbruskforstyrrelser, angst- og nervesykdommer og andre metabolske sykdommer. I tillegg, forkjølelse svette kan være et alvorlig alarmsignal. Hvis plutselig forkjølelse svette oppstår sammen med utstråling brystsmerter, kortpustethet og kvalme, 911 bør ringes umiddelbart. Dette kan være en hjerte angrep, der hvert sekund teller. Avhengig av de medfølgende symptomene, er det alltid tilrådelig å oppsøke lege i tilfelle overdreven svetting. Svært ofte er ufarlige årsaker årsaken. En samtale med pasienten er ofte tilstrekkelig til å ta en første antagelse. Fra sak til sak vil legen konsultere andre spesialister for å bekjempe klagene. I tillegg til intervjuet er en samlet fysisk sjekk nyttig for å utelukke ulike sykdommer.
