Tegn på en revet muskelfiber
De første tegnene på en revet muskelfiber er ikke alltid klare. Avhengig av omfang, mer eller mindre smerte inntreffer. Disse kan også øke i løpet av tiden.
Det revne muskelfiber in overarmen er ofte forårsaket under styrke trening. Hvis de første smertene oppstår som fortsatt er tålelige for vedkommende, fortsetter treningen ofte. I de fleste tilfeller forverrer dette skaden og fører til mer alvorlig smerte.
De smerte symptomene er vanligvis de samme: plutselig utbrudd, alvorlig og vedvarende. Når du hviler, avtar smerten vanligvis sakte og oppstår igjen når bevegelsen gjenopptas. Hver armposisjon som anstrenger musklene, gjør vondt - enten det er spenning eller stretching. Dette kan sammenlignes med verkende muskler, der smerter også oppstår når musklene er anstrengt. Forskjellen ligger i smertens intensitet og den ekstra funksjonsnedsettelsen som kan oppstå.
Diagnose av en revet muskelfiber
I tillegg til et detaljert avhør av pasienten (anamnese) etter ulykken og klagene, bør pasienten undersøkes klinisk. Overarmen blir nøye inspisert og oppmerksomhet rettes mot hevelse, rødhet og bulker (vevshull) eller støt. Videre bør legen håndtere musklene i forsiktig, men grundig overarmen (palpasjon) og se etter smerter eller blåmerker (hematom). An ultralyd undersøkelse (sonografi) av den berørte overarmsmuskelen kan også være banebrytende, siden i tilfelle brudd muskelfiberkan selve bruddet eller en hevelse i det berørte området noen ganger oppdages. MR betraktes også som en avansert avbildningsmulighet for å oppdage en revet muskel fiber i overarmen.
Symptomer og komplikasjoner av en revet muskelfiber i overarmen
De viktigste symptomene på en revet muskelfiber på overarmen er smerter. Disse blir beskrevet som veldig sterke, knivstikkende og vedvarende. Pasienter kan knapt bevege seg, spente, strekke seg eller utøve kraft ved hjelp av overarmen. I tillegg hevelse, tilbaketrekning av muskelen (gjenkjennelig som en bulk) eller misfarging (hematom) kan forekomme på stedet for revet muskel fiber.
Disse resulterende misfargene er blødninger i det omkringliggende vevet i den berørte muskelen. Hvis blødningen er veldig sterk, kan det føre til en degenerasjon av effusjonen av blod og innveksten av bindevev i det. De bindevev kan da danne arrvev, noe som kan begrense styrken og sammentrekningen av den berørte muskelen betraktelig.
Den berørte overarmsmuskelen er følgelig mer utsatt for ytterligere skader. En annen komplikasjon som kan oppstå etter et brudd på muskelfiberen i overarmen er dannelsen av en kapsel (cyste) rundt blåmerke som har utviklet seg, som akkurat som bindevev som utvikler seg, kan begrense muskelstyrke og kontraktilitet. Videre kan for tidlig belastning på overarmen føre til kronisk betennelse med forkalkning og påfølgende ossifikasjon (myositt ossificans), som også kan redusere overarmens funksjonalitet og styrke.
Hvis det er mistanke om brudd på overarmsmuskelen, bør følgende innledende tiltak tas i samsvar med PECH-regel (hvile, is, kompresjon, høyde): Den berørte overarmen skal avkjøles så raskt som mulig i ca 15-20 minutter. Kulden forårsaker blod fartøy i og rundt den berørte muskelen for å trekke seg sammen, og dermed forhindre - ved å redusere lekkasje av blod i det omkringliggende vevet - utvikling av komplikasjoner forårsaket av store blåmerker. På grunn av risikoen for forfrysninger bør kjøleisen aldri påføres direkte på huden.
Videre bør armen immobiliseres ved hjelp av en kompresjonsbandasje og plassert høyt oppe, da dette også reduserer strømmen av blod inn i det omkringliggende vevet. Etter at de øyeblikkelige tiltakene er tatt, bør en lege oppsøkes så snart som mulig for å diskutere den videre prosedyren og for å identifisere kompliserte prosesser. Først bør streng resten av overarmen opprettholdes.
Dette er den beste måten for de berørte muskelfibrene å regenerere seg selv. De spontane helbredende kreftene er relativt høye når det gjelder a revet muskel fiber på overarmen. Ofte støtter imidlertid tiltak som varme terapi, massasjer eller salver oppfattes av mange pasienter som hjelper og fremskynder helingsprosessen.
Imidlertid er den objektive effektiviteten til de nevnte terapialternativene kontroversielle i profesjonelle miljøer. Videre betennelsesdempende og smertestillende medisiner (f.eks Diclofenac) kan bidra til å lindre smertesymptomatologien. I tilfelle en veldig stor rive i muskelfibre på overarmen, som er forbundet med alvorlige smerter og dysfunksjon, kan kirurgi også i sjeldne tilfeller være nødvendig, noe som kan begrense skaden, men kan også resultere i en utvidet regenereringsperiode.
I mellomtiden brukes behandling med bånd til å behandle et bredt spekter av problemer i bevegelsesapparatet. Disse selvklebende plaststrimlene påføres huden i henhold til et bestemt system og er ment å forkorte legeprosessen. På denne måten kan bånd også brukes til problemer i overarmen.
Etter et brudd i muskelfiberen er det spesielt viktig å immobilisere muskelen og avlaste den. For å gjøre det lettere å gå tilbake til å bruke musklene eller trene dem, kan det være mulig å gjøre uten fullstendig immobilisering, siden muskelvevet ellers vil bli kontinuerlig nedbrutt. Avhengig av hvilken stor muskel den revet muskelfiber ligger - enten det er i biceps eller triceps - Kinesiotape må brukes annerledes.
Til en viss grad forhindrer båndet at den skadede muskelen blir for mobil og stabiliserer den tilsvarende delen av bevegelsesapparatet. Helbredelsesprosessen forkortes dermed og tiden musklen trenger for å gjenoppta sine gamle aktiviteter minimeres. Det er likevel viktig å gi vevet tilstrekkelig tid til å regenerere seg, ellers kan skaden forverres.
Båndet kan brukes profesjonelt og vanligvis mot et mindre gebyr av en fysioterapeut eller utdannet lege (også familielege) eller av en lekmann. For sistnevnte er det forskjellige nettsteder som gir videomateriale der tapingsprosessen blir forklart trinn for trinn. For eksempel hvis biceps er påvirket av en revet muskelfiber, brukes et I-formet bånd som skal strekke seg fra albuen til skulderen. Stripen er kuttet fra den ene siden til omtrent en sjettedel av den totale lengden (i 30 cm er dette 5 cm), fra den andre siden omtrent fire sjettedeler (for 30 cm er dette 20 cm).
Dette skaper en X på en bestemt måte. For å feste båndet, skal armen strekkes. Den delen av båndet som ikke er kuttet, plasseres i albuen, med kortsidene mot underarm, som er løst der.
De to lange stripene, som er skapt av det store snittet, er nå limt i en bue til venstre og høyre for biceps-muskelen, slik at de rammer den. De skal møtes foran på skulderen og også ende der. På denne måten reproduseres muskelforløpet fra basen til opprinnelsen, og hvis båndet påføres riktig, har det en støttende effekt.
Hvis det er en revet muskelfiber på overarmen, bør en ortopedisk kirurg eller idrettslege alltid konsulteres. I tillegg til den foreskrevne behandlingen, kan homeopatisk behandling gis. Dette kan utfylle de beroligende tiltakene til konvensjonell medisin.
Ulike naturlige rettsmidler i form av omslag, salver, dråper og kuler brukes. Quarkinnpakning eller innpakning med leire kan forårsake hevelse i det skadede vevet gjennom kjøleeffekten. Salver som inneholder Arnica or Comfrey sies å ha en betennelsesdempende effekt og kan påføres i tillegg.
Solblom (fjellkrem) kan også tas i dråpeform. Dette middelet sies å ha en decongestant og anti-inflammatorisk effekt. Dannelsen av blåmerker bør også reduseres, noe som kan ha en betydelig positiv innflytelse på helingsprosessen av en revet muskelfiber. Andre homeopatiske midler er Calendula (ringblomst) og Apis mellificia (honning bee), hvis effekter generelt er like. Doseringen skal tilpasses pasienten av en kompetent person.
Alle artiklene i denne serien:
