Terapi av takykardi i tilfelle indre rastløshet og stress
If takykardi er forbundet med stress og angst, en sunn livsstil og avslapping teknikker er viktig. Hvis det er mulig, bør utløsende faktorer unngås eller minimeres. Medisiner brukes vanligvis ikke.
Foruten en balansert kosthold, frisk luft og tilstrekkelig fysisk aktivitet spiller en viktig rolle.Koffein, alkohol og nikotin forbruk bør unngås så langt som mulig. I akutte situasjoner kan følgende tiltak være nyttige. Du bør sitte oppreist og konsentrere deg om puste.
Ta deretter ti sakte dype pust inn og ut. Hvis hjerterytmen fortsatt ikke har normalisert seg, kan du fortsette med følgende øvelse. For å gjøre dette, bruk indeksen og midten finger på hals for å finne puls og massasje på dette punktet med lite press.
Dette kan bare gjøres på den ene siden og med lavt trykk, ellers kan bevisstløshet utløses. I tillegg kan du utøve lite mottrykk i brystet. Den såkalte vagotonus som en del av det parasympatiske nervesystemet kan også økes ved å holde på nese lukket og puster ut mot lukket munn. kosetur teknikker som progressiv muskelavslapping ifølge Jacobson eller autogen trening brukes også.
Homeopati for takykardi
For behandling av ufarlige takykardi, som ikke kan rettferdiggjøres organisk, eksisterer muligheten for urtebehandling. Det er en rent symptomatisk behandling som ikke behandler den underliggende årsaken. De aktive ingrediensene i planten sies å ha en beroligende effekt på hjerte.
De senker hjerte rangere og fremme blod sirkulasjon av hjerte muskler. Ignatia anbefales for ulike hjertehandlinger som oppleves som ubehagelige. Ta tre kuler før hvert måltid.
Det aktive stoffet sies å være spesielt nyttig i forbindelse med angstsymptomer. Hvis takykardi forekommer fortrinnsvis under stress, kan Argentum nitricum gi en symptomatisk forbedring. Andre stoffer har navnene Ambra grisea, Aconitum appelus, Kaffe og Lycopus.
