Årsaker til smertene
De smerte forårsaket av skulder artrose kan enkelt forklares ved å forstå prosessene som foregår i skulderen i løpet av sykdommen. I en sunn skulder, leddet brusk fungerer som en buffer mellom bein. Det dekker overflatene på skjøten bein og sikrer dermed glatt og smerte-fri bevegelighet i leddet.
I skulderen artrose, leddet brusk går gradvis tilbake. Ved utbruddet av artroseden brusk selve endres først i sin struktur. Høy vannretensjon i selve bruskvevet fører til at brusken blir mykere og ikke lenger er i stand til å absorbere støt og andre belastninger.
Dette kan for eksempel være en konsekvens av betennelsesprosesser i skulderen. Som et resultat gnides leddbrusk raskere. De resulterende frie bruskbitene, som deretter finnes i vevsvæsken, får igjen ytterligere inflammatoriske prosesser til å utvikle seg og er ansvarlige for smerte.
En ond sirkel utvikler seg. Når slitasje på brusk endelig avslører leddflatene, leddvæsken kan trenge inn i beinvevet og danne cyster, noe som kan være smertefullt. Friksjonen på de frie skjøtflatene endrer formen på bein, noe som gjør skulderen stadig mer ustabil og urørlig, noe som også medfører kjedelig til stikkende smerte.
Er det lov å drive med sport til tross for smerte?
Om sport kan gjøres til tross smerter i skulderen avhenger av smertens utløser og hvilken type sport som praktiseres. Hvis smerter oppstår på grunn av et begrenset bevegelsesområde som et resultat av langvarige hvileperioder, bør sporten eller øvelsene fortsette under tilsyn, men aldri utover smerteterskelen. Øvelser for skulderartrose anbefales spesielt her. Det bør være selvsagt at lagidretter som basketball eller fotball, samt idretter som legger stor belastning på skulderleddet (f.eks tennis og badminton) er uegnet.
Hvordan gjenkjenner jeg skulderartrose?
Selv skulderartrose er en sykdom som sakte utvikler seg, kan den lett gjenkjennes av trente spesialister. Typiske symptomer som smerte og begrenset mobilitet er de første tegnene. Ved hjelp av forskjellige tester og en anamnese (presis undersøkelse av sykdomshistorien) mistenker mistanken om skulderartrose blir etablert relativt raskt og deretter bekreftet deretter med diagnostiske prosedyrer.
En enkel test for å oppdage skulderartrose er lett å utføre ved å be den berørte personen om å strekke armene over hode. En knase kjennes ofte, og bevegelse er ikke mulig uten friksjon eller forårsaker smerte. Andre indikatorer for påvisning er trykksmerter, hevelse i leddet og restriksjoner i ytre rotasjon av skulderen. Hvis det er fellesendringer mellom akromion, en utvidelse av skulderblad, og kragebenet, den kragebeinet, kalles det akromioklavikulær leddgikt.
Alle artiklene i denne serien:
