Terapi Etter å ha stilt den vanskelige diagnosen, følger tilstrekkelig behandling av et tretthetsbrudd i hælen. Dette består først og fremst av absolutt beskyttelse og avlastning. En lengre periode uten sport er like viktig og nødvendig som tilstrekkelig hviletid i hverdagen. Du skal ikke løpe for lenge og mye, som… Terapi | Utmattelsesbrudd i hælen
Ytterligere tretthetsbrudd Selvfølgelig er tretthetsbruddet i versene ikke den eneste skaden som kan skyldes overdreven belastning på beinene. Nedenfor er andre typer tretthetbrudd. Tretthetsbrudd i metatarsus Tretthetsbrudd i foten Tretthetsbrudd i skinnebenet Alle artikler i denne serien: Tretthetbrudd ... Ytterligere utmattelsesbrudd Utmattelsesbrudd i hælen
Definisjon Et tretthetsbrudd refererer generelt til et beinbrudd (et brudd) som ikke skyldes unaturlig belastning på beinet, men på langvarig overbelastning. Normalt oppstår brudd på grunn av bevegelser mot beinets faktiske kraftretning, for eksempel når beinene i underbenet avviker sterkt til venstre ... Utmattelsesbrudd i hælen
Symptomer Som nesten alle sportsskader kan tretthetsbrudd vise seg på mange forskjellige måter. For den behandlende legen er den avgjørende faktoren oversikten over alle pasientens symptomer og skadeforløpet, som bestemmes i løpet av den såkalte anamnese. Ofte er det første tegnet et ganske uspesifikt, ubehagelig ... Symptomer | Utmattelsesbrudd i hælen
Definisjon Begrepet stressbrudd kalles også tretthetsbrudd og refererer til et beinbrudd forårsaket av permanent overbelastning av beinet i mekanisk forstand. Slike stressbrudd forekommer hovedsakelig i bein som må bære en stor andel av kroppsvekten vår, det vil si hovedsakelig i ben og føtter. Stressbrudd er ... Stressfraktur
Symptomer på stressbrudd Siden et tretthetsbrudd utvikler seg lumskt snarere enn som et resultat av en akutt traumatisk hendelse, er andre symptomer også karakteristiske for en stressbrudd. I motsetning til en normal brudd, hvor pasienter rapporterer en plutselig smertehendelse i forbindelse med en skade, forårsaker et stressbrudd i utgangspunktet bare en liten ... Symptomer på stressfraktur Stressfraktur
Behandling av et stressbrudd Behandlingen av et stressbrudd avhenger av flere faktorer. Først av alt er det avgjørende om et brudd bare er i de innledende stadiene (for eksempel mikrofrakturer) eller allerede er manifestert. Ved foreløpige stadier av et brudd kan det i utgangspunktet være tilstrekkelig å suspendere den permanente lasten. Hvis… Behandling av stressfraktur Stressfraktur
Ulike lokaliseringer av et spenningsbrudd Hvis kneleddet utsettes for overdreven belastning over en lengre periode, kan de involverte benstrukturer bli sprukket under stress. I kneleddet er låret (femur), fibula og tibia forbundet med hverandre. For eksempel kan fibula -hodet (fibula -hodet) ... Ulike lokaliseringer av en spenningsbrudd | Stressfraktur
Generell informasjon om utmattelsesbrudd En tretthetsbrudd er et beinbrudd (brudd) forårsaket av overbelastning av det tilsvarende beinet. Svært ofte påvirker denne typen brudd metatarsus og er preget av smerte. Et beinbrudd som ikke er forårsaket av et plutselig traume som virker på beinet utenfra, men av overbelastning av ... Utmattelsesbrudd i mellomfot
Symptomer på en tretthetsbrudd i metatarsus I motsetning til et brudd forårsaket av en ulykke, som er preget av plutselige alvorlige smerter og ofte tap av funksjon av det berørte lemet umiddelbart etter traumer, utvikler et tretthetsbrudd i metatarsus bare gradvis og dermed symptomene også. Dermed er den første… Symptomer på utmattelsesbrudd i mellomfot | Utmattelsesbrudd i mellomfot
Prognose Generelt har tretthetsbrudd i metatarsus en veldig god prognose, siden ukomplisert og fullstendig helbredelse vanligvis skjer innen seks til åtte uker med adekvat terapi. Profylakse Det viktigste tiltaket for å forhindre utmattelsesbrudd i mellomfoten er å unngå overbelastning. Det er derfor viktig å varme opp før trening, ... Prognose | Tretthetsbrudd i mellomfot
Synonymer i videre forstand Tretthetsbrudd, stressbrudd, marsfraktur, insuffisiensbrudd Definisjon/Innledning Et tretthetsbrudd i foten er et krypende brudd i beinet (brudd), som oppstår på grunn av overbelastning, hyppig, ensidig eller stadig gjentatt lasting (syklisk lasting). Det utvikler seg over lengre tid. Imidlertid kraften som virker på … Utmattelsesbrudd i foten
