Endring av kosthold

Tren mer, spis sunnere, spis alkohol med måte og ikke røyk. Dette er formelen for en helsebevisst livsstil. Verdens helseorganisasjon (WHO) anslår at dette kan forhindre opptil 80% av koronar hjertesykdom, 90% av diabetes type 2 og 33% av alle kreftformer. Anbefalingene for en helsebevisst livsstil høres så enkle ut, ... Endring av kosthold

Kroppsfettprosent

Måleprosedyre Kroppsfettprosenten til en person kan bestemmes med forskjellige målemetoder. I prinsippet kan kroppsfettprosenten bestemmes mekanisk, elektrisk, kjemisk, ved stråling eller med en volummålemetode. En veldig enkel, men ikke helt nøyaktig målemetode er mekanisk måling av kroppsfettprosent med ... Kroppsfettprosent

Bivirkninger av dietten | Å miste vekt ved hjelp av tabletter eller kapsler

Bivirkninger av dietten De fleste kapsler eller tabletter som skal hjelpe deg å gå ned i vekt er ganske enkelt ineffektive. Urte tabletter eller kapsler alene har ingen signifikant effekt på vekttap. Bivirkninger kan inkludere fordøyelsesproblemer og fysisk ubehag. Spesielt reseptbelagte legemidler kan ha alvorlige bivirkninger av livstruende proporsjoner. Diuretika, for ... Bivirkninger av dietten | Å miste vekt ved hjelp av tabletter eller kapsler

Hvilke alternative dietter er det for å gå ned i vekt med tabletter eller kapsler? | Å miste vekt ved hjelp av tabletter eller kapsler

Hvilke alternative dietter er det for å gå ned i vekt med tabletter eller kapsler? Hvem som ønsker å gå ned i vekt raskt og aksepterer at den tapte vekten rett og slett er vann og de tapte kiloene kommer tilbake på toppen med normal ernæring, kan ty til såkalte faste-kur eller krasj- og monodiett i en kort periode på ... Hvilke alternative dietter er det for å gå ned i vekt med tabletter eller kapsler? | Å miste vekt ved hjelp av tabletter eller kapsler

Er vektreduksjon mulig med koffeintabletter? | Å miste vekt ved hjelp av tabletter eller kapsler

Er vektreduksjon mulig med koffeintabletter? Koffein har en stimulerende effekt på det kardiovaskulære systemet og hele organismen. Det stimulerer hjerteaktiviteten og øker kroppens basale metabolisme. I noen idretter er koffein til og med et av de forbudte dopingstoffene. Koffeintabletter doseres mye høyere enn kaffe eller andre drikker som inneholder ... Er vektreduksjon mulig med koffeintabletter? | Å miste vekt ved hjelp av tabletter eller kapsler