Avføringsmidler (avføringsmidler) er alle stoffer som kan akselerere avføring og dermed hjelpe med forstoppelse (forstoppelse). Man snakker om forstoppelse når avføring over lengre tid forekommer ikke mer enn tre ganger i uken, og er bare mulig ved kraftig pressing. I tillegg til kjemikalier avføringsmidler, naturlige hjemmemedisiner kan også hjelpe med forstoppelse. Sammenlignet med avføringsmidler, de tolereres vanligvis bedre og har færre bivirkninger. Forresten, avføringsmidler bør uansett bare brukes til å behandle forstoppelse og ikke for å gå ned i vekt.
Hvordan avføringsmidler fungerer
Avføringsmidler har vært kjent i tusenvis av år. Forstoppelse ble for eksempel behandlet med ricinusolje så langt tilbake som det gamle Egypt. Selv i dag er avføringsmidler fortsatt mye brukt, omtrent ni millioner tyskere tar regelmessig avføringsmidler, omtrent en tredjedel til og med bruker avføringsmidler daglig. Under fordøyelsen, Vann ekstraheres gradvis fra den ganske flytende avføringen i tykktarmen. Dette får avføringen til å tykne og bli mer solid. De fleste avføringsmidler starter på dette punktet: De sørger enten for at tilbaketrekning av Vann fra avføringen hindres eller at vannutskillelse i avføringen fremmes. Som et resultat blir avføringen mykere, gevinster volum og kan skilles ut lettere.
Bruk av avføringsmidler
Avføringsmidler kan enten tas oralt eller settes direkte i tarmen. Hvis et stikkpiller eller klyster brukes, fungerer avføringsmidler vanligvis veldig raskt. Hvis det tas oralt, tar det derimot mye lengre tid før effekten setter inn: Det er best å ta tabletten om kvelden før du sover, da effekten bare setter inn etter seks til ti timer, avhengig av avføringsmiddel. Hvis du tar en avføringsmiddel for første gang, bør du huske på at det kan ta lengre tid enn vanlig for neste tarmstimulans å sette inn etter at tarmen er tømt helt. Imidlertid tror folk ofte feilaktig at tarmen fortsatt er blokkert etter første gang og strekker seg etter en avføringsmiddel en annen gang. Nøyaktig hvordan et avføringsmiddel brukes og hva risikoen og bivirkningene er, avhenger også av hvilken type avføringsmiddel det er. Vanligvis er avføringsmidler delt inn i følgende kategorier:
- Hevelse og bulking agenter
- Osmotisk virkende avføringsmidler
- Hydragogiske avføringsmidler
- Glidemiddel
Nedenfor finner du mer detaljert informasjon om hver type avføringsmiddel.
Hevelses- og fyllmidler
Hevelse og bulking midler inkluderer for eksempel hvetekli, linfrø, agar-agar eller psyllium. De er alle av planteopprinnelse. Hevelsesmidler absorberer Vann i tarmen og hovne opp. Dette øker avføringen og avføringen blir mykere. For at hevemidlene skal absorbere nok vann, er det spesielt viktig å drikke nok. Dette er fordi hvis det er for lite vann i fordøyelseskanalen, det kan føre til tarmobstruksjon i verste fall. Hevelsesmidler gir fordelen at de virker lokalt i tarmen og nesten ikke har noen bivirkninger. Inntaket av hevelsesmidler kan imidlertid forårsake flatulens. I tillegg viser de ingen effekt i organiske tarmsykdommer. Hevelsesmidler kan bare tas oralt.
Osmotiske avføringsmidler
Gruppen av osmotisk virkende avføringsmidler inkluderer laktose, lactulose, Epsom salter, Glaubers salt og sorbitol. De myker avføring ved å binde vann i tarmene. Den økte avføringen volum utløser avføringsstimulansen. I tillegg kan avføringen lettere skilles ut på grunn av den mykere konsistensen. Akkurat som når du tar fyllstoffer og fyllstoffer, er tilstrekkelig væskeinntak viktig med osmotisk virkende avføringsmidler. Osmotiskvirkende avføringsmidler kan tas oralt eller settes direkte i tarmen. De brukes ofte før operasjonen fordi de føre for å fullføre tømmingen av tarmen. En ulempe er at når osmotisk virkende avføringsmidler brukes, er det ofte også et økt tap av mineraler og vitaminer. Over tid kan dette føre til mangelsymptomer. I tillegg må noen osmotisk virkende avføringsmidler som Glaubers salt ikke tas i tilfeller av høyt blodtrykk, da ellers kan høyt blodtrykk forverres. I tillegg kan det samhandle med visse medisiner, for eksempel p-piller.
Hydragogue avføringsmiddel
Hydragogene avføringsmidler inkluderer urtemidler som f.eks aloe, rabarbra, dovendyrbark, og Senna blader, samt syntetiske avføringsmidler som bisakodyl or natrium pikosulfat. Det svært avføringsmiddel ricinusolje tilhører også denne gruppen av tarmirriterende avføringsmidler. Hydragogiske avføringsmidler forhindrer tykkelse av avføringen i kolon ved å fremme tilstrømningen av vann fra tarmveggen inn i tarmen. Noen avføringsmidler i denne gruppen bidrar også til å forbedre tarmens egen motilitet, noe som gjør det lettere å flytte avføringen. Avføringsmidler som inneholder antrakinon (Senna blader, dovendyrbark, aloeog rabarbra) ofte produserer diaré, noe som resulterer i høyt vann- og elektrolyttap. De irriterer også tarmene sterkt og mistenkes for å være kreftfremkallende. Syntetiske avføringsmidler kan også forårsake diaré og kramper. I tillegg fører de til tilvenning over tid.
smøremidler
Smøremidler må settes direkte inn i tarmen. De gjør herdet avføring lettere å tømme ved å gjøre tarmveggene glatte og avføringen mykere. Smøremidler inkluderer avføringsmidler som parafin olje eller glyserin. Å ta avføringsmidler med glyserin kan forårsake alvorlig irritasjon i tarmen slimhinne. Når det gjelder agenter med parafin olje, den kalium samt kalsium nivåer kan synke kraftig. I tillegg kan langvarig bruk forårsake skade på analområdet og parafin kan deponeres i kroppen. Fremmedlegemer kan forårsake kronisk betennelse i kroppen, som på lang sikt kan resultere i degenerasjon av celler og dermed kreft.
