Behandling / Hva skal jeg gjøre?
Dersom magesmerter eller hodepine vedvarer, er det viktig å finne ut årsaken og behandle den. Hvis det er en infeksjon med bakterie, er det vanligvis nødvendig å ta et antibiotikum. Hvis irritabel tarm syndrom er diagnostisert, en endring i kosthold er vanligvis nødvendig, samt avklaring av årsaken og mulig stressreduksjon.
Dette kan ofte bare oppnås ved endringer i livsstil. Hvis årsaken er langvarig og veldig alvorlig migrene, kan det være nyttig å ta smertestillende eller spesielle medisiner som hjelper mot sterkere migrene (triptaner) når de første symptomene som kunngjør migrene dukker opp. Hvis det ikke er noen åpenbar fysisk årsak, kan symptomene også utløses som respons på overdreven stress eller annen psykologisk belastning.
I dette tilfellet er det viktig å redusere stresset. For å forbedre trivsel kan tegnene også behandles symptomatisk midlertidig. Smerte-lindrende medisiner som ibuprofen, paracetamol or aspirin kan hjelpe mot hodepine.
Ved magesmerter, et lys kosthold er den første og enkleste behandlingsmetoden. Fettrik mat og drikke bør unngås, og bare lette matvarer som f.eks. Beskuit, brød eller nudler uten saus skal spises for å lindre mage-tarmkanalen. Hvis dette ikke hjelper, bør du konsultere en lege som kan foreskrive passende medisiner eller klyster.
Det beste middelet for mage smerte er varme i form av en varmtvannsflaske eller en kornpute. Det kan også hjelpe å avlaste hodepine, hvis smerte kan lindres. I tillegg hjelper saltpinner og te til å forbedre symptomene på en gastrointestinal infeksjon.
Ved hodepine, blir det ofte kjent som hyggelig å legge en kald klut på pannen. Det er spesielt viktig å sørge for at du drikker nok. tinning massasje med peppermynte olje kan også gi lindring, spesielt i tilfelle spenning hodepine. Som hodepine og mage smerter er ofte stressrelaterte, den viktigste behandlingen er hvile.
Magesmerter og hodepine hos barnet
Spesielt med barn er det ofte vanskelig å identifisere årsaken til smerte. Barn pleier alltid å projisere all smerte på magen. Så hvis de klager på diffust magesmerter, som vanligvis er indikert midt i magen, er det alltid nødvendig å tenke på sykdommer der magesmerter ikke er et typisk symptom.
Ofte er det en ufarlig mage-tarminfeksjon som forårsaker magesmerter og hodepine hos barn. Kvalme, oppkast eller diaré kan tilsettes som ytterligere symptomer. Hvis dette vedvarer i flere dager, bør en barnelege konsulteres.
Dette gjelder spesielt i tilfelle svært alvorlig væsketap og mulig nektelse av å drikke. I slike tilfeller tegn på dehydrering må gjenkjennes i god tid, og legen må kanskje gi barnet en infusjon for å sikre at det får tilstrekkelig væske. Hvis barnet lider av svært alvorlig hodepine, er dette et advarselssignal, spesielt i kombinasjon med stivhet i hals. Det er viktig å oppsøke lege for å finne ut om barnet har det hjernehinnebetennelse (betennelse i hjernehinnene). Hvis dette er tilfelle, må behandlingen startes så snart som mulig.
Alle artiklene i denne serien:
