Generelle tiltak
- Innånding av kamille
- Om nødvendig, sengeleie; heve hodeenden av sengen slik at hodet er hevet (reduserer bihulesmerter)
- Overholdelse av de generelle hygienetiltakene!
- Nikotin begrensning (avstå fra tobakk bruk).
- Alkoholbegrensning (avstår fra alkohol)
- Mål for normal vekt! Bestemmelse av BMI (body mass index, kroppsmasseindeks) eller kroppssammensetning ved hjelp av elektrisk impedansanalyse.
- BMI ≥ 25 → deltakelse i et medisinsk overvåket vekttapsprogram.
- Faller under BMI nedre grense (fra 45: 22 år; fra 55: 23 år; fra 65: 24 år) → Deltakelse i et medisinsk overvåket program for vektig.
- Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på den eksisterende sykdommen.
- Unngåelse av miljøbelastning:
- Forgiftninger* (forgiftninger) kan muligens øke risikoen
- Unngå intens varme eller forkjølelse, ettersom temperaturendringer øker sinus smerte.
* Uten å spesifisere type rus.
Konvensjonelle ikke-kirurgiske terapeutiske metoder
- Nasal vanning-daglig neseskylling med hypertonisk saltvann forbedrer livskvalitet mht bihulebetennelse symptomer, reduserer bihulebehag og medisinbruk hos pasienter med kronisk eller tilbakevendende (tilbakevendende) bihulebetennelse/rhinosinusitt (samtidig betennelse i neseslimhinne ("Rhinitt") og slimhinnen i bihuler). I en randomisert kontrollert studie med 871 voksne pasienter med kronisk eller tilbakevendende rhinosinusitt, var neseskylling effektive; de endret signifikant RSDI-skåren (Rhinosinusitis Disability Index-score). Merk: må ikke brukes i den akutte fasen.
- Såkalte decongestant høye innlegg (hos ØNH-legen); de ventilasjon av bihulene fører i de fleste tilfeller til en kur; ofte da ingen antibiotika terapi er nødvendig.
- Radio-Tympano-Sinu Orthosis (RTSO): nukleærmedisinsk prosedyre for behandling av kroniske bihulebetennelse som ikke reagerer på medisiner eller kirurgi. I denne prosedyren påføres en til to dråper av et radioaktivt stoff som en fin spray på de betente slimhinne. Egnede radioaktive partikler inkluderer erbium eller rhenium. RTSO varer i ti minutter. Etter noen dager er ingen radioaktivitet påviselig.
vaksinasjoner
Følgende vaksiner anbefales:
- Influensavaksinasjon
- Pneumokokk vaksinasjon
Ernæringsmedisin
- Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
- Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
- Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
- Drikk rikelig, som f.eks urtete med kamille or peppermynte.
- Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
- Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
- Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.
Fysioterapi (inkludert fysioterapi)
- Nasal vanning (se ovenfor).
- Varmeterapi: dampinnånding:
- For symptomlindring
- Om mulig 38-42 °C
I en randomisert kontrollert studie med 871 voksne pasienter med kronisk eller tilbakevendende (residiverende) rhinosinusitt (samtidig betennelse i neseslimhinne ("Rhinitt") og betennelse i slimhinnen i bihuler), innånding of Vann damp var ineffektiv; det endret ikke RSDI-skåren (Rhinosinusitis Disability Index-score). Ved akutt rhinosinusitt (ARS) mistenkes en positiv effekt.