Årsaker
De enkelte cellene i en muskel kalles fibre. Disse er lange og tynne. Muskelfibrene inneholder elementer som forkorter seg når de blir spent (kontraheret).
Disse elementene glir sakte inn og ut av hverandre for å skape bevegelse. Hjelpeanordninger i musklene kontrollerer konstant spenningen og forhindrer overbelastning, for eksempel ved hjelp av reflekterende motspenning. Dette beskytter muskelen mot skade.
Imidlertid, hvis en muskel blir stresset for mye, for eksempel uten å bli varmet opp eller for ofte etter hverandre, kan ikke kroppens egne systemer lenger gi beskyttelse. Revet muskel fibre, dvs. rivning av muskelceller, oppstår når en muskel er for strukket. En typisk bevegelse for utvikling av en revet muskelfiber er sprinten fra en forhåndsutstrakt posisjon eller skuddet i fotball, når bein kastes frem i høy hastighet og med mye kraft.
De muskelfiber tåre som oppstår under sprint, beveger seg til leggen, som ennå ikke er oppvarmet. Muskelen er ennå ikke fleksibel nok og trekkes fra hverandre med en rask, sterk bevegelse. I fotball, etter en lang kamp, kan tretthet føre til manglende beskyttelse og dermed til at fibrene blir revet fra hverandre under det plutselige stretching bevegelse.
Nivåer av muskelskade
De forskjellige stadiene av muskelskade er delt inn i muskel belastning - muskelen trekkes for mye fra hverandre, men det er ingen tåre, den muskelfiber rive - rive av individuelle muskelceller, muskelbunt rive og muskel rive, der hele muskelen med sin feste sene rives bort fra beinet. En sår muskel skal skilles fra dette, der de enkelte elementene i muskelen glir for langt inn i hverandre på grunn av overbelastning og dermed forårsaker mindre skader. Et brudd på en muskelfiber resulterer i en knivstikking smerte i øyeblikket av rive og i det øyeblikket når muskelen trekker seg sammen igjen.
Enhver bevegelse og belastning blir smertefull. Tåren kjennes som en liten bulk i muskelen. Rundt omkring forårsaker blødning i muskelen hevelse, noe som også kan føre til smerte på grunn av trykket i muskelen. Omfattende informasjon om dette emnet finner du i artikkelen: Revet muskelfiber rive
Alle artiklene i denne serien:
