Å forhindre halitosis (dårlig ånde), må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.
Atferdsmessige risikofaktorer
- Kosthold
- Fornøyelse matforbruk
- Alkohol (her: alkoholmisbruk /alkoholavhengighet).
- Kaffe
- Tobakk (røyking * *)
- dårlig munnhygiene (dårlig tannhygiene) *.
- Tunge belegg
Medisinering (følgende medisiner kan hemme spytt produksjon, som fører til dårlig ånde).
- Antiadiposita, anorektika - appetittdempende midler.
- Antiarytmika - For hjertearytmier.
- Antidepressiva - mot depresjon
- Antiepileptika - For epilepsi.
- Antihistaminer - histamin effekter.
- Antihypertensiva - senker blodtrykket
- Antiparkinson narkotika - For Parkinsons sykdom.
- Antipsykotika (nevroleptika) - for psykose.
- Angstdrepende, ataraktikk - angstløsende.
- Diuretika - vanndrivende
- Hypnotika - sovepiller
- Muskelavslappende - antispasmodiske muskler
- Beroligende midler - beroligende midler
- Spasmolytika - krampeløsende
Forebyggende tiltak
* God munnhygiene er et optimalt tilstand for å forhindre dårlig ånde eller eliminere eksisterende dårlig ånde. I denne forbindelse bør det legges særlig vekt på daglig tunge rengjøring. Videre interdentale rom, hvor matrester ofte akkumuleres - hvorfra bakterie produsere det ubehagelige svovel forbindelser - bør fjernes ved hjelp av tanntråd eller interdentale børster.
proteser - enten delvis eller fullstendig - må rengjøres grundig hver dag. Slimhinnen i munn blir kontinuerlig fornyet og normalt kan de gamle flakene fjernes uten problemer. I protesebrukere, den gamle hud det samler seg flak på protesen, som med tiden - hvis ikke protesen rengjøres daglig - resulterer i en veldig ubehagelig munn lukt. * * Røykere som lider av ovennevnte "røykerpust" kan finne lettelse ved hjelp av røykeslutt.
