Hva kan du gjøre?
Hvis det er indikasjoner på graviditet depresjon, anbefales det i alle fall å oppsøke lege. Denne legen kan avklare om symptomene bare er en midlertidig humørsvingning eller allerede en ekte graviditet depresjon. Legen har forskjellige spørreskjemaer (som BDI) til disposisjon for differensiering og diagnose.
Avhengig av alvorlighetsgraden av depresjon, er terapien endelig tilpasset. Hvis det bare er en mild depressiv lidelse, er det vanligvis tilstrekkelig å konsultere en lege eller et rådgivningssenter (f.eks. Pro Familia). Gravide kvinner lærer mer om sykdommen sin og hvordan et godt sosialt miljø kan hjelpe. I alvorlige tilfeller, psykoterapi vil være tilrådelig, som kan kombineres med medisiner, såkalte antidepressiva, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen. Det finnes en rekke gode og godkjente medisiner som kan brukes i samråd med en psykiater.
Terapi
Opplysning og psykoedukasjon (dette er den psykiske opplæringen for å håndtere sykdommen) bidrar enormt til å lindre følelser av skyld og skam hos moren. Kunnskapen om at hun mangler driv og hennes ufølsomhet overfor barnet kan rettferdiggjøres med det kliniske bildet graviditetsdepresjon, beroliger moren. Det er vilje til å søke en samtale med en psykoterapeut.
Den berørte pasienten kan tildele henne tilstand til en sykdom som kan behandles og adresseres åpent. En 100% diagnose av en depressiv sykdom kan ikke stilles ennå. Så snart det er tegn på PPD, bør det søkes samspillet mellom familie, sosialarbeidere og jordmor.
Alle disse lemmene kan anstrenge seg for å befri den deprimerte kvinnen fra sine nye plikter som mor for tiden. Målet er å skape en rolig atmosfære rundt kvinnen slik at hun kan bli oppmerksom på sin nye rolle som mor innenfor en psykoterapeutisk behandling og kan akseptere den for seg selv. Desto mer sannsynlig er det at hun gjør dette hvis hun lærer en annen tilnærming til babyen sin.
"Mor-barn-leketerapi" og "Baby massasje”Er et av mange programmer som setter forholdet mellom mor og barn under et annet lys og dermed styrker det. Forsøk på å skille barnet fra moren bør unngås, fordi dette bare øker skyldfølelse og fremmedgjøring overfor barnet. For å forhindre at kvinnen som lider av PPD får inntrykk av å bli stigmatisert som psykisk syk, bør hun ikke legges inn på en psykiatrisk klinikk.
Et behandlingsalternativ på et sykehus er bedre. Lysterapi brukes primært til pasienter som lider av sesongmessig depresjon. Sesongdepresjon forekommer hovedsakelig i mørke høst- og vintermåneder og utløses blant annet av mangel på dagslys. Lysbehandling viser også suksess hos pasienter som lider av ikke-sesongmessig depresjon.
Rett en i graviditet der en medisinsk behandling av depresjonen blir vanskeligere på grunn av risikoen for det ufødte barnet, kan en lysterapi være en god ide for et terapiforsøk. Virkningen av hormoner slik som østrogen på graviditetsdepresjon er for tiden under etterforskning. Det har allerede vært indikasjoner på at administrering av transdermal (gjennom huden) av 200 mikrogram østrogen daglig hos PPD-pasienter førte til en forbedring av humøret.
For å bekrefte denne antagelsen, må videre studier følge. Alvorlig depresjon krever vanligvis medikamentell behandling med en antidepressant. Imidlertid har disse blitt sett på med mistanke siden hendelsen med talidomid (et beroligende middel), som, tatt under graviditet, forårsaket misdannelser hos babyene.
Selv etter fødselen har bruken av psykotrope antidepressiva den ulempen at stoffet kan påvises i morsmelk og kommer dermed inn i kroppens baby under amming. Det er viktig at legen informerer pasienten om sjansene og risikoen for psykotrope antidepressiva. De psykotropiske medikamenter av idag (SSRI) har mye færre bivirkninger enn klassiske benzodiazepiner eller trisykliske antidepressiva.
Spedbarn tåler små mengder serotonin gjenopptakshemmere (SSRI) godt fordi stoffet er under deteksjonsgrensen i serumnivåer eller i morsmelk. Sertralin og paroksetin tilhører de kjente SSRI-ene. Sertralin administreres i et doseområde på 50-200 mg, mens for paroksetin er 20-60 mg allerede tilstrekkelig.
Den innledende fasen av inntaket kan være ledsaget av bivirkninger som rastløshet, rystelser og hodepine hos moren. Pasienten bør være klar over at alltid en liten mengde av legemidlet kommer inn i barnets sirkulasjon gjennom morsmelk. Jo mindre babyen er, desto vanskeligere er det å metabolisere de aktive ingrediensene i medisinen.
I tillegg akkumuleres den aktive ingrediensen i CNS (sentral nervesystemet) i større grad enn hos barn, fordi blod-cerebrospinalvæskebarriere hos babyer er ennå ikke fullt utviklet. Oppsummert kan det sies at effektiviteten av psykoterapeutisk behandling er mye mer produktiv enn medikamentell terapi. I vanskelige tilfeller, der det ikke er noen garanti for morens og hennes barns sikkerhet, er det ikke mulig å gjøre uten psykotrope antidepressiva. Du finner mer informasjon om medisinering under vårt emne: Antidepressiva
