Husholdningsmidler er en god komplementær måte å behandle sirkulasjonsproblemer på. De tolereres vanligvis godt og er enkle å bruke. Imidlertid bør man ikke bare stole på husholdningsmedisiner og urtemedisiner når man behandler en sirkulasjonsforstyrrelse. Effektene av husholdningsmidler er vanligvis ikke tilstrekkelig bevist i studier. Selv om mange husholdningsmidler er fritt til salgs, bør det alltid avtales en inntekt med behandlende lege, siden det også kan komme med inntekt av vegetabilske midler til interaksjoner med andre medisiner.
Disse hjemmemedisinene kan hjelpe
Fot- og armbad Bademassasje Hvitløk Ginkgo Løk Hagtorn Ingefær Cayennepepper Fjellolje Gurkemeie
- Fot- og armbad
- Penselmassasje
- Hvitløk
- Ginkgo
- Løk
- Hawthorn
- ingefær
- Kajennepepper
- Fjellfuruolje
- Gurkemeie
Et regelmessig inntak av hvitløk sies å forhindre arteriosklerose. arteriosklerose innsnevrer arteriene og forverrer dermed blod strømme. Visse ingredienser i hvitløk skal forhindre avleiringsprosessen på karveggene.
Det er flere studier om sammenhengen mellom hvitløk forberedelser og arteriosklerose. Imidlertid er den eksakte daglige dosen for best effekt ikke helt klar. I dette tilfellet bør man følge doseanbefalingen for det aktuelle preparatet.
Hvitløkspreparater bør ikke tas i tilfelle av økt blødningstendens og blod koagulasjonsforstyrrelser. Den reduserte Arterioskleroserisiko med hvitløk inntekt har i tillegg en positiv effekt på blod press. Mot eksisterende arteriosklerose kan imidlertid hvitløk ikke gjøre noe.
Hvitløkspreparatene tjener til forebygging av Arteriosklerose og stopper den videre ArteriosklerosebildungGinko er en av de eldste treslagene i verden. Ginkgo blad inneholder visse ingredienser som skal fremme blodsirkulasjonen. Det sies å forbedre blodets strømningsegenskaper.
Selv om det fremdeles ikke er noen endelige vitenskapelige bevis, antas det at Ginkgo fremmer blodsirkulasjonen i armer og ben så vel som i hjerne. Av disse grunner er Ginko også godkjent for behandling av demens. I tilfelle av pAVK (perifer arteriell okklusiv sykdom) kan Ginko brukes som et støttetiltak i tillegg til den etablerte gangtreningen.
PADD er en sykdom der arteriene i bein er delvis eller fullstendig blokkert av arteriosklerose og forkalkning. Dette forårsaker smerte i beina når du går lange avstander. I noen få tilfeller tar ginkgo fører til uønskede bivirkninger.
Gastrointestinale klager, hodepine eller allergiske reaksjoner er mulig. Ferdige preparater fra apoteket skal brukes til inntak. Dette er et spesielt tørt preparat.
Vi anbefaler ikke te, da dette også kan tillate at giftstoffer fra planten kommer inn i teen. De løk er en medisinsk plante, som er mye brukt. På grunn av den antiinflammatoriske effekten den brukes til øreverk og insektbitt.
Det sies også å ha en positiv effekt på kolesterol nivå. En god kolesterol nivå har igjen en positiv effekt på blodet fartøy, siden det fører til mindre arteriosklerose. Det er imidlertid ikke avklart om denne effekten bare oppstår ved inntak av rå løk.
Å starte fra hvor mange positive effekter oppstår er heller ikke tilstrekkelig undersøkt. I tillegg sies det at løk inneholder et stoff som hemmer blodagglutinasjonen blodplater og fortynner dermed blodet. Gjennom dette kan blodet strømme bedre og blodsirkulasjonen forbedres.
Et varmt fotbad utvider fartøy, som forbedrer blodsirkulasjonen. Under det alternerende badet blir karmusklene trent. Varmt vann utvider fartøy, smelter kaldt vann dem.
I tillegg til et fotbad kan blodsirkulasjonen støttes med en børste massasje. Det er imidlertid veldig viktig å merke seg at ikke alle fotbad passer for alle typer fotbad. For noen sykdommer bør fotbad unngås Helse grunner.
Disse inkluderer: arterielle karsykdommer, som PAVK, eller alvorlige høyt blodtrykk. Varme fotbad bør ikke brukes til åreknuter og flebitt. Derfor, hvis nødvendig, bør du spørre familielegen om et fotbad er egnet. Å ha i kaldt vann stimulerer også sirkulasjonen og kan dermed forbedre blodstrømmen.
I tillegg til fotbad kan armbad også brukes til å stimulere sirkulasjonen. Hawthorn brukes i hovedsak til hjerte svikt, som hagtorn forbedrer blodsirkulasjonen i hjertet og fremmer dermed styrken. Imidlertid ikke bare fartøyene rundt hjerte men også de andre karene utvides slik at blodsirkulasjonen generelt også støttes.
I tillegg hagtorn virker regulerende på blodtrykk og virker beroligende. Effekten oppstår imidlertid bare etter flere ukers bruk. Hagtorn kan brukes som te, skjær eller i tablettform.
Hagtorn tolereres godt. I sjeldne tilfeller er en følelse av svimmelhet mulig. Hagtorn skal imidlertid ikke tas under graviditet.
Som mange andre medisinske planter har ingefær et veldig bredt spekter av effekter. Ingefærte er spesielt kjent for sin betennelsesdempende effekt og brukes mot forkjølelse og fordøyelsesproblemer. I tillegg har ingefærte også en sirkulasjonsfremmende effekt.
Ingefær forhindrer blodpropp, noe som har en positiv effekt på blodårene. I tillegg til den blodsirkulasjonsfremmende effekten, gir ingefær kroppen vår mange viktige næringsstoffer. I tillegg til vitamin C inneholder ingefær også magnesium, jern, kalsium og kalium.
Kajennepepper inneholder mange skarpe stoffer, som capsaicin. Stoffer som capsaicin binder seg til visse reseptorer i kroppen og får folk til å oppfatte disse stoffene som skarpe. I tillegg øker reseptorene blodsirkulasjonen når de stimuleres.
Kajennepepper sies også å stimulere stoffskiftet og styrke blodårene, da det har en vasodilaterende effekt. Kajennepepper kan også brukes eksternt. I dette tilfellet kan imidlertid cayennepepper bare brukes på intakt hud uten skader.
Etter søknaden er det opprinnelig smertefullt brenning følelse, men så avtar dette og blodsirkulasjonen forbedres. Dermed kan cayennepepper også hjelpe lokalt med muskler spenninger.
