Hyperinsulinisme: Terapi

Terapi for hyperinsulinemi avhenger av årsaken.

Generelle tiltak

Mål for normal vekt! Bestemmelse av BMI (body mass indexkroppsmasseindeks) eller kroppssammensetning ved hjelp av elektrisk impedansanalyse og, om nødvendig, deltakelse i et medisinsk overvåket vekttapsprogram.
Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på den eksisterende sykdommen.

I tilfelle av hypoglykemi (lav blod sukker), glukose må alltid erstattes.
Eksisterer a diabetes mellitus sykdom → optimalisering av legemiddelinnstillingen, om nødvendig også vektreduksjon og sport.
Hvis medfødt hyperinsulinemi → medikament terapi (f.eks. diazoksid or nifedipin).

Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
- Daglig totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
- En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
- Høy fiber kosthold (fullkornsprodukter).
Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
- Periodisk faste (Latin "intermittere": å avbryte; synonymer: Intermittent fasting; "annenhver dag kosthold”(EOD; annenhver dag diett); “Alternativ dag fasten”(ADM)) - fordi insulin motstand er lavest om morgenen, dette bør innebære å hoppe over middag i stedet for frokost.
- Hvis type 2 diabetes mellitus er tilstede, gjelder følgende spesielle kostholdsanbefalinger:
  - Måltider bør inneholde 15% protein, <30% fett og 45-60% karbohydrater.
  - Unngåelse eller reduksjon av monosakkarider (enkelt sukker) og disakkarider (dobbelt sukker).
Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.

Endurance trening (kondisjonstrening) og styrke trening (muskeltrening) for vektreduksjon i overvekt or fedme og / eller i nærvær av diabetes mellitus sykdom for å redusere blod glukose nivåer og forbedre insulin følsomhet.
Utarbeidelse av en fitness or trenings plan med passende sportsdisipliner basert på medisinsk kontroll (Helse sjekk eller utøver sjekk).
Detaljert informasjon om sportsmedisin vil du motta fra oss.