Kan stress også reduseres med medisiner - og hvilke?
Det er nå mange medisiner på markedet som lover redusere stress. Disse bør imidlertid konsumeres med stor forsiktighet, da nesten alle disse medikamentene primært er rettet mot å eliminere symptomene på kronisk stress, som for eksempel forbedring av depressivt humør, men ikke eliminere den underliggende årsaken. Dermed utsagnet om at disse stoffene kan redusere stress er bare delvis sant.
Den mest kjente aktive ingrediensen i terapi av stress er den såkalte St. John's wort. Det er effektivt mot depressivt humør, stressutbrenthet og Angstlidelser. Den kan kjøpes i forskjellige former som olje, harde kapsler eller te uten resept.
Ved inntak St. John's wortDet skal imidlertid bemerkes at det har en modulerende effekt på visse enzymer i kroppen vår og kan begrense effekten av andre medisiner, for eksempel pillen. En annen mye brukt aktiv ingrediens er vendelrot, som brukes spesielt mot søvnproblemer og stor nervøsitet og blir vanligvis tatt som dråper. Andre aktive ingredienser i dette anvendelsesområdet er ginkgo bladekstrakt og lidenskapsblomsturt.
Det vanligste reseptbelagte legemidlet som brukes er Oxazepam, som tilhører benzodiazepin-gruppen og lindrer angst og stress. Imidlertid bør dette legemidlet bare brukes i patologiske stresstilstander, som utbrenthet, da det har en høy risiko for avhengighet. De fleste medisinene som brukes til stress, har bivirkningene at de kan forårsake tretthet, døsighet og svimmelhet.
Tar St. John's wort, i tillegg til interaksjonen med andre medisiner beskrevet ovenfor, i sjeldne tilfeller resulterer i økt lysfølsomhet og kan også forårsake gastrointestinalt ubehag. Johannesurt kan også forårsake mage problemer og hodepine når du spiser vendelrot. Reseptbelagte legemidler mot stress, som f.eks oksazepam, kan også føre til en reduksjon i libido, muskelsvakhet eller depressivt humør, i tillegg til bivirkningene beskrevet ovenfor. I tillegg kan selv lave doser av dette legemidlet føre til en risiko for avhengighet.
