Med Schüssler salter
Det er Schüssler-salter hvis effekter er egnet for slanking. Schüsslersalt nr. 4 “Kalium Chloratum ”kjemper mot overvekt, lindrer glupsk appetitt, avgifter, styrker sirkulasjonen og hjelper mot sløvhet.
Salt nr. 9 “natrium Phosphoricum ”hjelper også mot overvekt. Det lindrer glødende appetitt på søtsaker og fet mat, hjelper mot surhet og senker forhøyet blod lipidnivåer.
Det sies å hjelpe mot arteriosklerose og cellulitt, for å bli tørst og forårsake en drivkraft for bevegelse. Schüssler Salt nr. 10 “natrium Sulphuricum ”hjelper mot overvekt, lindrer glupsk sult, promoterer fett metabolisme og total metabolsk aktivitet og hjelper avgiftning. Det sies også å hjelpe mot cellulitt og oppblåsthet, hjelper fordøyelsen, gjør deg tørst og styrker sirkulasjonen.
Med homeopati
Det er homøopatiske kuler som stimulerer stoffskiftet, reduserer appetitten og glupsk appetitt. Homeopatiske midler som stimulerer fettforbrenning brukes spesielt for overvekt. Capsicumsies for eksempel å være med på å stimulere fett metabolisme i tilfeller av kostholdsstagnasjon. Avhengig av utgangssituasjonen, for eksempel den siste menstruasjonsperioden (såkalt menopause), alvorlig overvekt, hypotyreose eller frustrasjon, det er forskjellige homøopatiske midler som skal hjelpe til med vekttap.
Gjennom te
Det er mange typer te som har forskjellige effekter på avgiftning, mineralforsyning og fettforbrenning. Matcha te vekker deg og stimulerer fettforbrenning. Det forhindrer også forekomst av cravings.
Grønn te er generelt veldig populær for å støtte vekttap. Det stimulerer stoffskiftet og øker energimetabolismen i kroppen. Ingefærte er også veldig populær da det stimulerer fett brenning, forhindrer trang, avgifter og renser.
Med sitron
Sitronen er kjent som supermat fordi den gir et godt løft til fett brenning. Sitroner inneholder 54 milligram vitamin C per 100 gram vekt. Vitamin C er viktig for at kroppen skal produsere hormonet nordlig adrenalin.
noradrenalin hjelper til med å frigjøre fett fra kroppens egne fettceller og bruke dem til energiproduksjon. Vitamin C er også nødvendig for kollagen dannelse og fremmer fast bindevev. Det er involvert i dannelsen av aminosyren L-karnitin. L-karnitin er oftere en komponent i kosten kosttilskudd som øker fett brenning. Sitroner er naturlige leverandører av viktige aktivatorer av fettforbrenning og er veldig nyttige i form av oppskrifter, dressinger, te og som sitronvann for å øke stoffskiftet.
Alle artiklene i denne serien:
