Smerter i fotkulen | Fysioterapi etter metatarsalfraktur - helbredelsestid, stress og terapi

Smerter i fotballen

A mellomfot brudd Kan forårsake smerter i fotkulen. Spesielt mellomfot bein 2-4 kan falle i tilfelle misdannelser i foten slik som knesenkende splayfoot og komme ufysiologisk i kontakt med bakken. I dette tilfellet viser fotsålen ofte ring oss formasjon ved fotkulen i området til 2-4 tå.

Brudd i dette området kan føre til smerte ved foten. Spesielt for konkurransedyktige idrettsutøvere, en sterk belastnings- eller bevegelsesavhengig smerte i dette området kan indikere en utmattelse brudd. Hvis bunionen smerte oppstår på siden av stortåen, kan det være en brudd av 1. mellomfot bein. Dette beinet bærer spesielt tung vekt under den fysiologiske rulleprosessen. På yttersiden er det 5. mellomfotbenet, som regnes som utgangspunktet for viktige muskler.

Ankelbrudd

An ankel brudd er ofte forårsaket av traumer i ankelen. I dette tilfellet metatarsal bein kan også bli stresset. Spesielt 5. metatarsal, som er utgangspunktet for muskelen M. fibularis longus, som er viktig for pronasjon, dvs. løfte ytterkanten, kan gå i stykker på grunn av muskelspenningen under vridningsprosessen.

Dette kalles et Jones-brudd fordi 5. metatarsal er berørt, eller et avulsjonsbrudd, som beskriver ulykkens forløp. Siden 5. metatarsal er viktig for fotens stabilitet, er kirurgisk behandling ofte indikert. Samtidig skade på ankel ledd gjør terapi vanskeligere.

Immobilisering av skjøter resulterer i et betydelig tap av mobilitet. Intensiv fysioterapi er nødvendig etterpå for å muliggjøre fysiologisk belastning og gange igjen. For ytterligere informasjon, se artikkelen Øvelser i ankelbrudd

Oppsummering

En mellomfotbrudd kan påvirke en eller flere av de fem metatarsaler. Årsakene er vanligvis voldsomme støt på foten. Første og femte metatarsals er spesielt viktig for fotens stabilitet, og kirurgisk terapi er ofte nødvendig hvis de blir skadet.

Utmattelsesbruddet kan føre til et brudd i 2. - 4. mellomfotbenet. Terapien er individuelt tilpasset pasientens tilstandjo lenger bruddet har eksistert, jo mer tid er det nødvendig for helbredelse. Dette etterfølges av en rehabiliterende fysioterapeutisk behandling, som tjener til å forbedre mobiliteten og bør muliggjøre fysiologisk belastning og gange. Øvelser som tåtak eller buetrening er viktige komponenter i terapien.