Hvordan kan det oppdages sinkmangel?
Sinkmangel forårsaker en rekke symptomer, som i utgangspunktet er veldig uspesifikke og ofte kan forklares av andre årsaker. Siden sink er involvert i mange forskjellige prosesser i organismen, kan det i tillegg til fysiske symptomer oppstå psykisk-psykologiske symptomer. EN sinkmangel kan bare diagnostiseres i begrenset grad av blod tester, så en detaljert undersøkelse av alle fysiske og psykiske symptomer bør utføres i legekonsultasjon og tas på alvor.
Generelle symptomer
Sinkmangel kan gjenspeiles i en rekke symptomer. Disse inkluderer fysiske og også psykologiske abnormiteter. Fra det store antallet metabolske prosesser der sink er involvert, kan følgende symptomer utledes blant annet: Sinkmangel forårsaker en svekket immunsystem, som kan føre til økt influensa-lignende infeksjoner, sår hals og rhinitt eller leppe herpes.
I tillegg er et ledende symptom på sinkmangel et sårheling uorden. Hudsymptomer som tørrhet, flass, akne, hudsopp, rødhet og pustler forekommer. Siden sink er viktig for Helse of hår, det kan føre til håravfall og sprøtt hår.
På samme måte med mangel på sink er neglene bekymret, som splitter og brytes lett. Sinkmangel forårsaker hormonelle lidelser og kan påvirke libido, styrke og fruktbarhet. I tillegg kan det føre til forstyrrelser av sensorisk oppfatning, spesielt synsforstyrrelser, men også til smak og Lukten lidelser.
Hos barn og ungdom med kronisk sinkmangel kan vekstlidelser oppstå. I tillegg til alle de fysiske symptomene, kan også mentale og åndelige symptomer oppstå, inkludert tretthet, redusert ytelse, konsentrasjonsvansker og mangel på driv. Mange pasienter klager over humørsvingninger opp til depressive stemninger og kronisk tretthet.
Håravfall
Foruten sprø og splintret hår, kan en kronisk sinkmangel også føre til håravfall. Sporelementet er involvert i dannelsen av keratin, den viktigste komponenten i negler, hud og hår. En sinkmangel fører til en forstyrrelse av hårstrukturen og forankringen av håret i hodebunnen.
I tillegg kan det føre til lett til alvorlig håravfall. Man snakker om hårtap hvis mer enn 100 hår går tapt daglig over lengre tid. Håret kan falle diffust ut over håret hode, da det ofte oppstår med mangel på næringsstoffer.
I tilfelle sinkmangel, sirkulært hårtap, alopecia areata, blir også noen ganger observert. Sink beskytter mot betennelse, som kan skade hårroten og føre til hårtap. I tillegg har sink også innflytelse på hormonelle prosesser og forhindrer overdreven konvertering av testosteron inn i dihydrotestosteron, som spiller en rolle i genetisk hårtap. Derfor, hvis hårtap oppstår sammen med andre fysiske og mentale symptomer, bør sinkmangel betraktes som en mulig årsak. Imidlertid er det mange andre årsaker til hårtap, som mangel på andre næringsstoffer, stress og genetisk disposisjon.
Alle artiklene i denne serien:
