Stage klassifisering av artrose
Etter fysisk undersøkelse, En Røntgen av leddet er vanligvis tatt, som viser en eller flere av de typiske artrotiske endringene i avansert artrose. Dette ville være en innsnevring av fellesrommet på grunn av slitt brusk og leddflater, ruskcyster, osteofytter og skleroterapi. Dette er kompensasjonsmekanismer som kroppen prøver å kompensere for degenerative prosesser.
Osteofytter (benete fester til leddet) er ment å erstatte degenerert bein. Sklerosering er et tegn på erstatningsmateriale som er ment å beskytte leddet i stedet for beinet og for å sikre bevegelse. Sklerosering er en fortetting av beinet som oppstår fordi beinet utsettes for for mye mekanisk belastning.
Hvis ett eller flere av disse tegnene finnes i Røntgen bilde, kan diagnosen slitasjegikt stilles. De artrose kan deles inn i forskjellige stadier på grunnlag av disse egenskapene. For eksempel er trinn 1 en klinisk irrelevant artrose, som bare er merkbar som sådan i Røntgen bilde og er mer en sjanse til å finne.
Trinn 2 fører i de fleste tilfeller til at pasienten besøker legen, slik han / hun føler smerte spesielt når du flytter. De skjøter ikke er overopphetet, det er ikke en betennelsesprosess. I trinn 3 blir leddflatene og brusk er allerede så alvorlig utartet at permanent smerte oppstår, noe som også kan oppstå hvis ingen bevegelse utføres.
Smerter i leddgikt
Artrose smerte er av typisk karakter. Så det er beskrevet. - en oppkjøringssmerter om morgenen
- Bevegelsessmerter i tilsvarende ledd
- Og en stresssmerter med ofte gjentatte bevegelser
De viktigste risikofaktorene for artrose inkluderer
- Genetiske faktorer (som en familiehistorie av slitasjegikt)
- Kroppsvekten Pasienter med overvekt har en mye høyere risiko for å utvikle slitasjegikt, spesielt i knær eller hofte skjøter, enn lette mennesker.
Årsaken er på den ene siden den høyere vekten som veier på skjøter og derimot feil lasting som skyldes dette. (f.eks. prestasjonsorienterte fotballspillere, skiløpere)
- Yrkesgrupper som gjentatte ganger utfører en spesiell bevegelse som belaster leddene, tilhører også risikogruppen (f.eks
mange handler)
- Forstyrrelser i leddene (f.eks. Kne-knær eller bueben)
En teori om utvikling av slitasjegikt sier at år med fattige kosthold og usunn livsstil har innflytelse på slitasjegikt. For eksempel forbruk av dyr proteinerusunne fettstoffer, frokostblandinger (for eksempel bakeri og pastaprodukter) og ferdige måltider med syntetiske tilsetningsstoffer antas å fremme utviklingen av artrose ved å overforsyre organismen. I tillegg diskuteres det om mangel på mineraler, misbruk av sentralstimulerende midler (f.eks koffein, alkohol, sukker), alvorlig stress og mangel på trening eller feil belastning kan også være triggere for artrose.
En jevnlig endring i kosthold mot et balansert og omfattende sunt kosthold anbefales for å lindre symptomene på slitasjegikt. Imidlertid til og med en omfattende endring i kosthold kan ikke kurere artrose, som ødelagt brusk vev kan ikke gjenopprettes. Likevel ser ernæring ut til å spille en viktig rolle.
Et sunt kosthold har en positiv effekt på løpet av artrose og kan til og med forhindre videre utvikling. Spesielt anbefales er matvarer som frukt, salater, grønnsaker, poteter, brun ris, spelt, hirse, skummet melkeprodukter og fisk. En avhandling sier at animalsk fett skal unngås, samt søtsaker, sukker, sitrusfrukter, kaffe, alkohol og svart te.
Likevel er studiesituasjonen for de enkelte matvarene ved slitasjegikt fortsatt veldig dårlig og kontroversiell. En høy andel purregrønnsaker, løk og hvitløk i dietten viste også en bruskbevarende effekt. Som med enhver endring i kostholdet, er det også viktig med hensyn til slitasjegikt at det forbrukes få ferdige måltider og at det brukes mye ferske produkter i stedet.
I tillegg bør man være forsiktig med å sikre et tilstrekkelig inntak av væsker, da mye væske fører til økt syreutskillelse via nyrene. Nøytrale drikker som vann bør foretrekkes og brus, limonader, kullsyreholdige eller koffeinholdige drikker og alkoholholdige drikker bør unngås. Inntaket av diett kosttilskudd (som kondroitinsulfat, sikkert vitaminer eller glukosamin) er kontroversielt diskutert, men studier om innflytelsen av kosttilskudd på slitasjegikt har ennå ikke vært avgjørende.
Det er viktig å konsultere en erfaren ortopedkirurg før du prøver en planlagt behandling av slitasjegikt gjennom endring i kosthold eller vekttap. Avklaringen av mulige underliggende sykdommer og de eksakte årsakene til artrose er i forgrunnen. og sammenhengen mellom hofteartrose og ernæring Behandlingstiltakene spenner fra fysioterapi til medikamentell behandling til kirurgi.
Du kan finne mer detaljert informasjon om temaet slitasjegiktbehandling på nettstedet vårt: Terapi av slitasjegikt Det første du alltid bør gjøre er å stoppe bevegelsene som har ført til tilsvarende feil belastning av leddet. Bevegelser som fremmer artrose er imidlertid den generelle unngåelsen av bevegelse fremmer utviklingen av artrose i alle fall. Sport og trening i riktig mengde og rimelig belastning er derfor veldig viktig og anbefales for å forebygge artrose eller for å lindre symptomene.
Riktig treningsform må finnes for hver pasient individuelt. Sport som er lett i leddene, telles blant de typer sport som anbefales. Totalt sett bør man trene i omtrent 30 minutter per dag.
Om nødvendig kan fysioterapeuter også tilkalles for å gi pasientopplæring, som viser hvilke bevegelser som er lette på leddene og hvordan pasienten kan avlaste de tilsvarende leddene. Pasienter som sitter mye, anbefales spesielt å trene regelmessig. På den ene siden er dette fornuftig fordi det fremmer fysisk tilstand, og på den annen side fordi fornuftig bevegelse forsyner leddbrusk med tilstrekkelige næringsstoffer og dermed reduserer degenerasjonshastigheten.
Glidebevegelser med lite stress er bra for leddene og anbefales, mens raske, plutselig stoppende bevegelser - slik de forekommer i ballidrett - heller bør unngås. Videre måles kjøling (kryoterapi) kan tas. Medisiner er for det meste medisiner fra gruppen av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs som ibuprofen or diklofenak).
Disse virker spesielt betennelsesdempende. Imidlertid bør det bemerkes at kontinuerlig bruk av disse legemidlene fører til redusert produksjon av slim i mage, som øker risikoen for gastrisk blødning. Derfor administrasjonen av en mage beskytter anbefales.
Hvis medisinen og fysioterapien ikke er til nytte eller hvis artrose er for avansert, er den eneste terapeutiske tilnærmingen kirurgi. Blant de mindre tiltakene er artroskopi, speilingen av skjøten. Her kan nøkkelhullets kirurgiske endringer i brusk rettes.
Hvis skaden ikke kan repareres av artroskopi, kunstige ledd kan hjelpe. Dette innebærer vanligvis å fjerne deler av leddet eller hele leddet og erstatte det med et kunstig ledd. I mellomtiden har denne prosedyren blitt en rutinemessig prosedyre i Tyskland.
Etter operasjonen må fysiske rehabiliteringstiltak som varer i uker eller måneder følges, slik at pasienten lærer bevegelser igjen og en tilsvarende muskeloppbygging kan finne sted. Det er nyere tilnærminger som først og fremst fokuserer på ødelagt leddbrusk. For eksempel er det mulig å fjerne deler av den uskadede brusk i skjøten og sette dem inn på det stedet som allerede er ødelagt.
Dette gjøres ved den åpne skjøten. Brusken må da vokse og overta oppgavene til den ødelagte brusk. Det er også tilnærminger for å fjerne sunn brusk og dyrke den utenfor kroppen.
Etterpå settes også dette brusken inn i det ødelagte bruskstedet. Forutsetningen for disse to prosedyrene er imidlertid at bare brusk i leddet blir ødelagt og leddoverflaten fortsatt er intakt. Andre moderne tilnærminger til behandling av artrose gjelder daglig matinntak.
Det antas at overforsuring av kroppen delvis er skyld i dannelsen av artrose og støtter fremdriften av leddegenerasjon. En annen mulighet for behandling av artrose er bruk av homeopatiske midler. - Stå på ski
- tennis
- klatring
- Fotball m.m.
- Løping eller lett jogging
- Og krype svømming
- Crosstrainer / Ergomerter
- Sykling
Artrose er den vanligste leddsykdommen i Tyskland. Årsaken til artrose er i de fleste tilfeller feil belastning, som skyldes mangel på trening eller ekstremsport. Dette følges av degenerative endringer i tilsvarende ledd.
Først blir leddbrusk tynnere, små hull opprettes og blir stadig større. Til slutt gnir de to leddflatene uhindret mot hverandre, noe som fører til den velkjente bevegelsesrelaterte smerten. I løpet av tiden slites også benet på leddoverflatene.
Så snart smerter oppstår, blir en lege vanligvis konsultert. Legen prøver først å finne ut av pasientens medisinsk historie hva kan være årsaken til smertene. Basert på leddene som ofte påvirkes av slitasjegikt, kan den mistenkte diagnosen stilles på et tidlig stadium.
I de fleste tilfeller forekommer slitasjegikt i ledd som er under særlig belastning. Disse inkluderer kneleddden hofteleddetden skulderleddet og finger ledd. De fysisk undersøkelse viser om det er en betennelse (overopphetet hovne smertefulle ledd).
Imidlertid er det bare under en operasjon på det åpne leddet det er mulig å se med sikkerhet hvor alvorlig en ledd har utartet. En diett alene kan ikke forhindre eller kurere slitasjegikt. Imidlertid har betydningen av regelmessig forsuring gjennom diett nylig blitt mer og mer viktig.
Slitasjegikt er mye mer vanlig i vestlige land enn i utviklingsland, selv om man kan anta at arbeidet som utføres av befolkningen i utviklingsland, legger en mye større belastning på leddene enn i vestlige land. Det antas derfor at kombinasjonen av mangel på trening og plutselig overbelastning (ekstremsport) er en av hovedfaktorene for artrose. Videre anses feil belastning (for hyppig og feil sitte og bevege seg) å være en av de viktigste årsaker til artrose.
