Noen mennesker er bygget nær vannet, så de brister raskt i gråt. Andre biter alltid tenner og gråter aldri. Men tårer skal ikke undertrykkes. "Gråt er viktig for å behandle følelser. Det er derfor tårer ikke skal undertrykkes, sier Dr. Jörg Lauterberg, lege og psykolog ved AOK National Association. “Dette… Glede og sorg: Hvorfor tårer er viktige
De fleste av oss er i en tilstand av konstant spenning og forventning. Og så skynder vi oss gjennom dagen: fra seng til frokostbord (hvis i det hele tatt), fra møte til møte, fra person til person, fra hobby til hobby, og på slutten av dagen til og med fra TV-program til TV-program. Kjede seg … Stimulere sinnet
Når ting i livet ditt blir vanskeligere og vanskeligere, når 24 timer i døgnet ikke er nok, husk "blomsterpotten og ølet". En liten anekdote om de viktige tingene i livet. Historien En professor sto foran filosofiklassen sin med noen gjenstander foran seg. Når klassen… Historien om blomsterpotten og ølet
Dette er fortsettelsen av temaets Agorafobi, generell informasjon om emnet er tilgjengelig på Agorafobi Introduksjon Personer som lider av en angstlidelse bør håndtere sykdommen sin, det vil si årsaker, symptomer og konsekvenser. Som med alle andre angstlidelser, er det første trinnet i en vellykket terapi å innrømme frykten for ... Terapi av agorafobi
Konfrontasjonsterapi Innen atferdsterapi har konfrontasjon med angstfremkallende situasjoner vist seg å være en vellykket metode for å miste frykten for situasjoner eller objekter. Den berørte personen oppsøker bevisst situasjonene (ofte ledsaget av terapeuten) som han eller hun har unngått tidligere eller bare oppsøkt med stor frykt. Siktet … Konfrontasjonsterapi | Terapi av agorafobi
Definisjon Hosten som røykere får etter en viss tobakksperiode, ofte i mange år, er ofte kjent som "røykerhoste". Det er ikke et teknisk begrep fra konvensjonell medisin. Imidlertid innebærer begrepet "røykerhoste" i de fleste tilfeller en bestemt type hoste, som nesten utelukkende rammer langtidsrøykere. Denne hosten ... Røykhoste
Årsaker Hovedårsaken til røykerhoste er kronisk røyking og nikotinmisbruk. Også miljøgifter og en ellers usunn livsstil spiller en rolle, men er å betrakte som underordnede risikofaktorer. Kronisk tobakkskonsum fører til ødeleggelse og gjenoppbygging av lungeslimhinnen. Disse forurensningene forårsaker kronisk ... Årsaker | Røykhoste
Røykerhoste om morgenen Røykerhoste oppstår hovedsakelig om morgenen, noe som skyldes fortsatt forbruk av tobakk gjennom dagen. I løpet av dagen kan lungene ikke "rydde opp" fordi de er anstrengt og tynget av den vedvarende sigarettrøyken. Om natten finner det sted rengjøringsprosesser, som for å si det enkelt ... Røykhoste om morgenen | Røykhoste
Etter røykeslutt Stopp røyking er den mest effektive og beste måten å slutte å røyke hoste. Mottoet er: Jo tidligere, jo bedre! Hvis en røykerhoste bare har vært tilstede i kort tid, er det stor sjanse for at røykeslutt vil føre til at symptomene avtar. Men hvis hosten ... Etter røykstopp | Røykhoste
Synonymer Smertelidelse, psykalgi Engelsk begrep: smerteforstyrrelse, somatoform smertelidelse En vedvarende somatoform smertelidelse (ASD) er en lidelse preget av vedvarende alvorlig smerte uten somatisk (fysisk) årsak, slik at psykologiske årsaker blir sett på som utløsende faktorer (emosjonelle konflikter, psykososiale problemer ). En rekke årsaker kan forårsake en vedvarende somatoform smertelidelse. Følgelig er det mindre ... Vedvarende somatoform smerteforstyrrelse (ASS)
De som er rammet av posttraumatisk stresslidelse, kan ta en rekke selvhjelpstiltak på egen hånd for aktivt å støtte og fremme prosessen med helbredelse og å forholde seg til det de har opplevd. I det følgende gir vi deg nyttige råd om hvordan du kan lykkes med dette. Målet her er… Posttraumatisk stresslidelse: Hva du kan gjøre selv
Hvis symptomene på en akutt stressreaksjon varer i flere måneder eller nye symptomer utvikler seg opptil seks måneder etter den utløsende hendelsen, kalles tilstanden posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Posttraumatisk stresslidelse PTSD er relativt sjelden, noe som betyr at de fleste kan overleve selv en alvorlig stressende hendelse uten sekundær skade. Folk som … Posttraumatisk stresslidelse: Hvordan manifesterer PTSD?
