Øvelser Etter at beinet har vokst sammen igjen og vevet har grodd, må styrke, stabilitet, dybdefølsomhet og mobilitet gjenopprettes i beinet. En terapimetode som inkluderer alle disse områdene i behandlingen er det såkalte PNF-konseptet (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation). Hele beinet, med alle sine muskelkjeder, beveges og styrkes ... Øvelser | Fysioterapi for brudd på fibula
Tibia -brudd Bruddet på det sterkere tibia på underbenet forekommer relativt sjelden sammenlignet med fibula -bruddet. Tibia har sitt svakeste punkt over ankelleddet, og derfor brytes dette beinet oftest på det beskrevne punktet. Årsaken er en ekstrem vridning av foten, muligens ... Tibia brudd | Fysioterapi for brudd på fibula
De fleste har en sunn følelse av om de er i form og i stand til å prestere. Selvfølgelig er dette allerede merkbart i hverdagssituasjoner: Noen som får pusten ganske tidlig når de går i trapper, bør gjøre noe for treningen like mye som noen som føler seg utmattet og trenger hvile etter ... Sport: Velegnet til start?
Nakkesmerter er vanlige, nesten alle har hatt dem på et eller annet tidspunkt. Noen ganger kan du føle at de trekker sidelengs på nakken til skulderen, noen ganger i øvre hals med ekstra hodepine og bevegelsesbegrensninger. Det er mange forskjellige typer nakkesmerter. Oftest er de forårsaket av spenning i ... Nakkesmerter Fysioterapi
Hva skal jeg gjøre for nakkesmerter? Ved kroniske smerter bør det stilles en diagnose for å finne årsaken til smerten og mekanismen den utvikler seg med. En behandlingsplan bestående av legemiddelterapi, fysioterapi og om nødvendig fysiske tiltak kan deretter utarbeides. Det er også nyttig å sjekke… Hva skal jeg gjøre for nakkesmerter? | Nakkesmerter Fysioterapi
Behandling De vanligste hjemmemedisinene mot nakkesmerter er, med hensyn til smertestillende midler, ibuprofen, paracetamol og aspirin. De reseptfrie smertestillende medisinene er ufarlige når de tas over en kort periode, men bør aldri tas på tom mage. Ved langvarig bruk eller høye doser, bør lege alltid konsulteres for å ... Behandling | Nakkesmerter Fysioterapi
Oppsummering Nakkesmerter er ofte forårsaket av spenning i nakkemuskulaturen og kan derfor utløse andre symptomer. Disse kan for eksempel være svimmelhet eller hodepine. Nakkesmerter er ofte forårsaket av akutte dislokasjoner som blokkerer en ledd, belastninger i musklene eller til og med ømme muskler. Migreneanfall er også ofte ledsaget av nakkesmerter. … Sammendrag | Nakkesmerter Fysioterapi
Bruddet er en av de relativt vanlige skadene i vårt samfunn. Det er mange årsaker og manifestasjoner og dermed mange typer behandling. Operasjonen av et enkelt beinbrudd er en rutinemessig prosedyre i dag, og med en passende fysioterapeutisk oppfølgingsbehandling har det vanligvis en god sjanse for helbredelse. Fysioterapeutisk intervensjon Det fysioterapeutiske… Fysioterapi etter beinbrudd
Øvelser fra fysioterapi under stress Så snart det er mulig for pasienten å reise seg, bør dette også gjøres for å gjøre fysioterapien mer effektiv. Det bør trenes med tålmodighet, lytte til kroppen og aldri ignorere smerter. Liten fremgang vil vise deg at ting stadig forbedres. En utdannelse av… Øvelser fra fysioterapi under stress | Fysioterapi etter beinbrudd
Fysioterapi på enheten (KGG) Fysioterapi på enheten (KGG) har fordelen at de berørte kroppsdelene kan trenes spesielt og belastningen kan økes på en kontrollert måte. Ben trenger belastning for å vokse og for å kunne helbrede, derfor er KGG et veldig meningsfullt tillegg i ... Fysioterapi på enheten (KGG) | Fysioterapi etter beinbrudd
Sårheling fra et beinbrudd Hvis det bare er to deler av bruddet som fremdeles er veldig nær hverandre, er det mulig at disse delene kan vokse sammen igjen uten kirurgi ved å immobilisere dem i gips og deretter påføre passende stressstimuli. I alle andre tilfeller kobles brudddelene til igjen ... Sårheling fra et beinbrudd | Fysioterapi etter beinbrudd
Mulige årsaker til brudd Et beinbrudd, kalt brudd i medisin, er brudd på et bein. Det er flere forskjellige typer, klassifiseringer, behandlingsmetoder og årsaker. I de fleste tilfeller er årsaken en ekstern voldelig påvirkning, som også kan være et fall eller en kompresjon, eller beinet er tungt forhåndslastet og ... Mulige årsaker til brudd | Fysioterapi etter beinbrudd
