Magepressen spiller en stor rolle i menneskekroppen, siden den er involvert i mange utvisningsprosesser. Det faktum at kroppen i det hele tatt kan aktivere magepressen, er hovedsakelig takket være magemusklene og bekkenmuskulaturen og diafragma. Imidlertid, hvis bukpressen brukes i ukontrollert grad, ubehag og sykdom i fordøyelseskanalen kan resultere.
Hva er bukpressen?
Magepressen spiller en stor rolle i menneskekroppen, siden den er involvert i mange utvisningsprosesser. 'Abdominal press' er et medisinsk begrep som refererer til et trykk i magen. Sammentrekningen av visse muskelgrupper skaper økt trykk i bukhulen. Musklene som er involvert i denne intra-abdominale prosessen inkluderer magen og bekkenbunn muskler og diafragma. Mens bukpressen forårsaker økt trykk i bukhulen, komprimeres alle organer her. På denne måten blir innholdet i et hul organ utvist. Dette er for eksempel tilfellet når avføring blir utvist fra rektum eller når en vordende mor skyver barnet ut av livmor under fødselen. Siden i den naturlige prosessen med å trykke på magemuskler brukes mest, vanligvis kalles øvelsene for trening av akkurat disse musklene også på tysk 'bukpress'.
Funksjon og oppgave
I en persons kropp brukes magepressen spesielt under avføring og barnefødsel. Økningen i trykket som oppstår i magen forårsaker rektum for å aktivere tarm evakuering. Under fødsel er bukpressen relatert til fødsel, der kvinnen prøver å bringe babyen til utsiden ved å trykke. Imidlertid spiller magepressen også en viktig rolle i andre prosesser: hoste, oppkast, og stabilisere ryggraden når mye kraft påføres. Takket være bukpressen, blir ryggraden avlastet for opptil 50% av belastningen under løfting av tunge vekter. Også bukpressen aktiveres når det er problemer med vannlating. I mange tilfeller er urinproduksjon bare mulig ved hjelp av bukpressen. For å sikre tilstrekkelig intraabdominalt trykk, må magen og bekkenbunn musklene strammes først og fremst. Andre organer og muskelgrupper er også involvert i mageklemmen. For eksempel stemmebåndene lukkes under bukpressen. Pustemuskulaturen er også spent for å gi motstand mot de lukkede glottiene. På samme tid, en senking av diafragma utløses. Aktiveringen av forskjellige muskelgrupper er ansvarlig for å starte visse bevegelser i utgangspunktet. Således for mange bevegelsesprosesser i kroppen, magen og bekkenbunn musklene må jobbe sammen. Når det gjelder bukpress, må disse til og med jobbe sammen med andre muskelgrupper for å utløse trykk i magen og øke det.
Sykdommer og plager
I det menneskelige fordøyelseskanalen, bukpress representerer en av betingelsene for fullstendig tømming av tarmen. Imidlertid, hvis dette brukes i for stor grad, kan det igjen føre til sykdommer eller klager fra fordøyelseskanalen. Dette er for eksempel tilfellet med hemorroider. I utgangspunktet er ikke kroniske tarmklager livstruende, men de kan være veldig plagsomme for de som rammes. De føler ofte at livskvaliteten deres er alvorlig svekket. Tilstandene brokk, forstoppelse og encopresis er bare tre eksempler fra et bredt spekter av tarmklager. Brokk refererer til passasje av bukvev gjennom en åpning i bukveggen. Hvis trykket i magen øker for mye som følge av magekompresjon, kan organer presses mot hullene i bukveggen. Dermed kan det skje at et organ eller til og med flere organer presses inn i dette gapet. Ofte forårsaker bukpressen også bukhinnen å bule utover. Dette skaper en kanal hvor tarmløkker kan komme ut. Totalt sett dette tilstand er mer vanlig hos menn enn hos kvinner fordi de oftere er pålagt å utføre tungt, fysisk arbeid på jobben. Symptomene uttrykkes ved å trekke smerte på brokkstedet. Den irriterte bukhinnen kan også forårsake kvalme og oppkast. Når det gjelder forstoppelse, også kjent som forstoppelse i medisinsk terminologi, er tarmtømming bare mulig en gang i flere dager eller uker. Den berørte personen føler svært sjelden en trang til å gå på toalettet. Å gå på toalettet kan også bli en plagsom innsats for personen hver gang. Egentlig er avføring automatisk. Så snart rektum fylles opp, den anus åpner helt av seg selv. Nå brukes magepressen til å fjerne tarminnholdet til utsiden. Imidlertid alle som presser med for mye kraft til tross forstoppelse kan risikere å lide hemorroider. Forstoppelse og hemorroider er ofte nært beslektet. Pasienter med hemorroider har vanligvis en vedvarende trang til å gjøre avføring selv om det ikke er avføring i det hele tatt. Denne følelsen frister ham til å presse enda hardere. Dette fører igjen til en forverring av symptomene. Enkropresis er avføring av barn fra fire år, som faktisk allerede har lært å gjøre avføring. Årsakene til dette tilstand antas å være psykologiske stresset eller forsinkelse i barneutvikling. Sistnevnte kan påvirke både den psykologiske og fysiske utviklingen av barnet. Det er ikke uvanlig at barn opplever det smerte under avføring, for eksempel forstoppelse eller hemorroider. Da unngår barnet å gå på toalettet eller skyve til det ikke lenger kan holde avføringen tilbake og til slutt tømmer tarmen ukontrollert.
