Diagnose av halebenssmerter når du sitter
For å stille en diagnose av halebenet smerte i sittende stilling vil legen først stille noen spesifikke spørsmål. Blant annet vil han vite hvor nøyaktig smerte er når det oppstår og hvor lenge det varer. I tillegg vil han spørre om tidligere skader, samtidige sykdommer og medisiner som er tatt. Spørsmål om jobb og hverdagsliv, spesielt med tanke på hyppig sitte som en mulig årsak til klagene, blir ofte også stilt.
Det neste viktige trinnet i å stille en diagnose er et målrettet fysisk undersøkelse. Ved å observere, trykke eller tappe, kan legen vurdere om smerte virkelig stammer fra halebenet eller om det er en annen kilde til smerte som korsryggen. Et press med finger på slutten av halebenet kan være avslørende.
I de fleste tilfeller er medisinsk konsultasjon og fysisk undersøkelse er allerede tilstrekkelig til å stille en diagnose og starte en for det meste symptomorientert terapi og komme med anbefalinger. Bare i noen få tilfeller er ytterligere diagnostiske tiltak som bildebehandling nyttige. I de fleste tilfeller en normal røntgen blir først tatt hvis det for eksempel er mistanke om at halebenet kan bli ødelagt.
Bare i unntakstilfeller er beregnet tomografi (CT) eller magnetisk resonansavbildning (MR) indikert for halebenesmerter i sittende stilling. Det er forskjellige leger som kan behandle halebenet smerter mens du sitter. Dette avhenger av den underliggende årsaken.
Hvis det er usikkerhet om en mulig utløser, kan en huslege først konsulteres. I mange tilfeller, for eksempel etter et fall eller i tilfelle ekstra spenning, anbefales det å gå til ortoped. Hvis smerter under samleie eller andre gynekologiske symptomer oppstår i tillegg til halebenet smerter når du sitter, bør en gynekolog konsulteres. Hvis smerter under avføring forekommer samtidig, kan det være tilrådelig å konsultere en internist.
Terapi av halebenesmerter mens du sitter
Varigheten av halebenet smerter når du sitter avhenger hovedsakelig av årsaken og om noe gjøres for å lindre smertene. Hvis smertene er forårsaket av overdreven sitte, kan en forbedring vanligvis oppnås i løpet av få dager gjennom mer bevegelse og mindre tid sittende eller gjennom halebenringen. Hvis ingenting endres i sitteoppførselen, men bare smertene blir behandlet med medisiner, kan halebenet smerte bli kronisk.
Derfor bør man være oppmerksom på bedre sitteoppførsel. Ved dårlig holdning kan halebenringen forbedre smertene. Men hvis den dårlige stillingen vedvarer i flere år, er varigheten vanligvis tilsvarende lengre. Hvis smertene er forårsaket av en blåmerke, for eksempel fra et fall, varer varigheten vanligvis noen dager. Hvis imidlertid mer alvorlige skader som f.eks brudd av halebenet forekommer i løpet av høsten, varigheten av halebenet smerter når du sitter er betydelig forlenget og kan vare fra flere uker til flere måneder.
