Revet muskelfiber og homeopati
A revet muskelfiber kan selvfølgelig også støttes av homeopati. Et brudd på en eller flere muskelfiber bunter i leggen er en vanlig sportsskade forårsaket av direkte kraft (f.eks. spark i leggen) eller plutselig overbelastning (f.eks. belastning når du hopper av).
Ofte en skyting smerte i leggen eller til og med en følbar rivning merkes. Noen ganger smerte i leggen kjennes først etter noen timer. Å gå og tå er veldig smertefullt eller umulig.
I den første perioden etter skaden, a bulk kan ofte føles på skadestedet, senere er det en hevelse i leggen. Å heve bein og øyeblikkelig behandling med is og elastiske bandasjer kan lindre ubehaget og forhindre hevelse. EN revet muskelfiber i leggen bør undersøkes av en lege, spesielt hvis det er smerte eller hevelse i leggområdet etter sport eller en ulykke ultralyd undersøkelse kan brukes til å visualisere blåmerke og tillater skillet mellom en blod blodpropp i en kalv blodåre (trombose) og et komfortsyndrom.
Begge sykdommene fører også til smertefulle (men vanligvis hardere) hevelser i kalvområdet. Det anbefales å varme opp tilstrekkelig før trening og for å unngå stor belastning på leggmuskulaturen som sprint eller hopping i de første 30 til 60 minuttene etter treningsstart, da dette kan forhindre trukket muskler og revet muskel fibre. Muskelfiber tårer i lår er typiske sportsskader i idretter der bremsing og akselerasjon veksler, og der det kreves rask styrke i lårmusklene.
Disse inkluderer ballsporter som fotball og squash, men også rennende sport og spesielt kortreist sprint, for under sprint hele lår musklene blir plutselig anstrengt og deretter utsatt for ekstrem belastning. Hvis en slik muskelskade på lår mistenkes, bør lege konsulteres for å starte konservativ eller kirurgisk behandling, avhengig av omfanget av muskelskade. De revet muskelfiber i låret er vanligvis merkbar som alvorlig smerte og alvorlige bevegelsesbegrensninger.
Regelmessig stretching øvelser etter sportsaktiviteter kan bidra til å unngå muskelfiber tårer i låret, ettersom musklene blir mer fleksible og dermed mer elastiske. EN revet muskel fiber i låret er veldig smertefullt og ofte veldig langvarig. I alle fall anbefales det å vente til det ikke er mer ubehag eller smerte før du gjenopptar sportsaktiviteter.
Revet muskel fibre i baken opptrer ofte under bevegelser utover det fysiologiske nivået når musklene fremdeles er uoppvarmede. Det er preget av sterke, stikkende smerter i det berørte området. Ofte er hevelse eller blåmerker også forårsaket av skade på vev og små fartøy. Det berørte området bør først spares og avkjøles for å lindre symptomene. Etter ca 6 uker skulle den revne muskelfiberen ha grodd.
Alle artiklene i denne serien:
