Tilknyttede symptomer
halebenet smerte i sittende stilling har vanligvis trekk, knivstikking eller brenning karakter og ligger i den nedre enden av ryggraden på bakenivået. I noen tilfeller er symptomene ikke begrenset til halebenet region, men stråler ut i analområdet, lysken eller hoften. De smerte kan enten bare oppstå når du sitter eller blir forsterket av denne kroppsposisjonen, eller det kan også utløses av andre aktiviteter som trappetrinn, samleie eller avføring.
Hvis nerveirritasjon er årsaken til ubehaget, kan det også oppstå følelser som prikking eller nummenhet i baken. Hvis en betennelsesreaksjon er årsaken til coccygeal smerte bak, for eksempel på grunn av en halebenet såpe fistel, de medfølgende symptomene er vanligvis rødhet og hevelse. Kløe kan også forekomme.
Hvis halebenet blir ødelagt, kan de benete strukturene bevege seg unormalt når pasienten setter seg, noe som vanligvis er spesielt smertefullt. Halebenesmerter forsterkes ofte når du setter deg ned og reiser deg opp igjen. Dette kan forklares med det faktum at hele ryggsøylen flyttes når kroppen skifter stilling fra sittende til stående.
Mange sitter med lav kroppsspenning og retter bare ryggen når de reiser seg. Siden halebenet er den laveste enden av ryggraden, virker alle krefter og bevegelser på denne delen av kroppen når du reiser deg. Brystbeinsmerter som allerede eksisterer når du sitter, blir ofte opprinnelig forsterket.
Å stå opp og gå eller stå er imidlertid det viktigste tiltaket for halebenesmerter, som er mest alvorlige når du sitter. I de fleste tilfeller er for lang og hyppig sitting den viktigste årsaken til smerten, eller i det minste favoriserer og opprettholder halebenet. De som lider av coccyx-smerter, bør derfor sitte minst mulig eller i det minste stå opp regelmessig.
Selv om det å reise seg kan øke smertene på kort sikt, fører det på lang sikt ofte til en forbedring av symptomene eller i det minste forhindrer ytterligere forverring. Coccyx smerter mens du sitter er ofte assosiert med avføring, hvorved to forskjellige aspekter kan skilles. På den ene siden kan årsaken til smertene være forstoppelse, som spesielt mange eldre mennesker lider av.
Under avføring må den veldig harde avføringen passere gjennom rektum, som ligger foran halebenet. I løpet av denne prosessen kan det utøves trykk på den smertsensitive enden av ryggraden, noe som fører til smertene. På den annen side kan normal avføring også føre til en økning i halebenesmerter.
Hvis det allerede er irritasjon av halebenet på grunn av en annen årsak, kan avføring være utløseren for smertene. Symptomatologien forbedres ytterligere av sittestillingen under avføring. Etter et fall på baken er det ofte alvorlig haleben smerter mens du sitter.
I de fleste tilfeller er det bare en blåmerke og bare sjelden a brudd av halebenet. Men siden det utøves trykk på den smertefølsomme nedre enden av ryggraden når du sitter, er dette ofte årsaken til smertene. Hvis det er mulig, bør det derfor unngås å sitte så mye som mulig.
I motsetning til de fleste andre årsaker til smerte, bør ikke varme brukes. Avlastning, derimot, er gitt ved midlertidig kjøling av halebenområdet. I løpet av graviditet, halebenesmerter er hyppige i sittende stilling, selv om det vanligvis ikke er noen farlig årsak. Smertene skyldes vanligvis den voksende livmor presser mot halebenet fra innsiden av det voksende barnet.
Ubehaget er vanligvis størst når du ligger, men halebenesmerter kan også bli veldig alvorlige når du sitter. Den gravide kvinnen skal ikke bruke for mye tid på å sitte, men skal være mye på beina. Hvis dette ikke er mulig eller blir for anstrengende, kan det være et middel å ligge på siden.
Hvis halebenet er veldig alvorlig eller gjentar seg gjentatte ganger mens du sitter, bør gynekolog eller allmennlege konsulteres. Etter fødselen lider mange kvinner av halebenet smerter mens du sitter. Årsaken er at halebenet blir belastet mye under fødselen.
Barnet utøver sterkt press fra innsiden. Spesielt veldig store babyer og kvinner med et ganske smalt bekken har økt risiko for halebenssmerter etter fødselen. En lang og komplisert fødselsprosess kan også være årsaken til smerter etter fødselen. Men siden det vanligvis bare er en alvorlig irritasjon av bein og leddbånd, og det er vanligvis ingen skade, smertene avtar av seg selv etter noen dager. Hvis mulig, skal ikke kvinnen sitte på harde overflater i perioden etter fødselen.
