Diagnosen
Den viktigste komponenten for diagnostisering av sete smerte er den medisinsk historie. Ofte, nærmere beskrivelse av smerte gjør det klart at årsaken ikke er i selve setemuskulaturen, men andre steder. For å utelukke nerveinnblanding som i tilfelle en herniert plate, Piriformis syndrom eller ISG-blokkering, spørsmålet om smerte som utstråler til nærliggende kroppsregioner er banebrytende.
Når muskler blir anstrengt, kan en herding av muskulaturen ofte føles utenfra. Sammen med avhøringen etter tidligere aktiviteter kan dette gi indikasjoner på feil muskelspenning. I tilfelle ortopediske sykdommer i ryggen, kan CT- eller MR-bilder tas for diagnose.
Behandlingen
Terapien kan være symptomatisk eller kausal. Mange årsaker til smerte i baken løser seg i løpet av dager til uker. Spesielt såre muskler, trakk muskler eller spenninger kan behandles symptomatisk.
Hernierte plater og andre ortopediske sykdommer trenger ikke alltid å behandles heller. Symptomatisk behandling inkluderer primært smertestillende medisiner som kan tas i tablettform. Smertestillende av NSAID-gruppen brukes ofte fordi de har en ekstra betennelsesdempende effekt.
Hovedrepresentantene for denne gruppen er ibuprofen, diklofenak eller indometacin. For visse ortopediske problemer kan en mer spesifikk symptomatisk behandling også brukes. Injeksjoner av kortison, som injiseres spesifikt i den smertefulle regionen, er en vanlig alternativ terapi.
Kortison har en sterk betennelsesdempende effekt. På noen kliniske bilder hemmer den betennelsen på en slik måte at problemsonen lindres i noen dager for å roe ned og helbrede seg selv. I tilfelle blokkeringer i hofteleddet eller ISG-blokkering, kan øyeblikkelig delvis lindring oppnås gjennom målrettet manipulering av legens håndbevegelser.
En blokkering kan således leges eller holdes under kontroll hvis den er kronisk. En rekke klager på korsryggen og mellomvirvelskivene kan forbedres eller forhindres ved å trene ryggmuskulaturen. En sterk muskulatur i korsryggen forhindrer mange smerter forårsaket av mangel på bevegelse, lange perioder med å sitte eller løfte.
I akutte situasjoner kan kirurgi være nødvendig under visse omstendigheter. Når det gjelder en herniated plate, må nødvendigheten av en operasjon alltid vurderes nøye. I dag er kirurgi for en herniert plate svært sjelden nødvendig.
Med kroniske revmatiske klager er ingen årsaksterapi mulig i mange tilfeller i dag. De holdes permanent under kontroll med betennelseshemmere og symptomatiske tilnærminger. Tips for en sunn rygg finner du også i vår artikkel Ryggtrening. ,
Alle artiklene i denne serien: